二日間のダンジキを終えました。
最後に梅湯流しで終了です。
今日は一日体調も良く、激しい動きには耐えられない
ですが車の運転くらいはオッケイでした。
当たり前になっている食事を絶つのはつらいものですが、
身体の反応を観察するのは面白いです。具合の悪いところに
痛みが出たりして気をつける事を教えてくれます。
また、身体には自動的に生存するための機能がそなわ
っているようです。昨日はあんなにお腹がすいていたのに
きょうは自然なんです。食べ物を見ても何も思わなく
お腹一杯なんです。身体って面白い、まだまだ身体の機能を
実はしらないんじゃないかなぁ 本当は！
こんな知ってるようで知らないものはない。自分のものであって
自分の物ではないもの、それがこの自分の身体なのかも知れませ
んね。全自動の身体の使い方にもちょっと工夫がいるようです。
まずはもっと注視して注意してみましょうか。
ウスイツカサ