逆境こそチャンス!粗大ゴミ日記!!
日々の出来事・ビジネスマンとしての自身の成長・ディープな趣味・おいしいご飯の紹介・恋愛観・好きな音楽などについて気ままに綴る気まぐれな日記です!
現在はデフォルトの ルームランナー30分×週4~5回
そしてスクワット30回も同様に週4×5回