入院

心臓に持病があるのだが、それが原因で先日自宅前で倒れてしまった。

3回目だった。

心臓の不具合は突然死だけを回避しさえすれば、適当な
メンテナンスをしていれば特に問題なく日常生活は送れる。

というわけで、救急車で運ばれてすぐに入院、という感じにはならず
その一週間後の今日から入院ということになった。

最低でも2週間はかかりそうな感じ。

う～ん、それにしても暇すぎる（苦笑）。

って、PC持参なので仕事をずーっとしながら合間合間で検査という感じ。
たまっているコピーの仕事にじっくり取り組めそうだ。

そんな訳で今日から入院日記を書いていこうと思う。

まずは一つ。

シングルタスクにフォーカスすることをもう一度しっかりと実践しよう。

とにかくフォーカス。

今行っていることが終わるまで、次のことをはじめてはならない。

では、初日でした。

仕事が楽しい。

最近めっきり仕事が楽しくなった。

原因はやりたくない事をやらないと決めたからだ。

そう、手放した。

すると一気に気持と体が軽くなって、
仕事が楽しくてしょうがない。

やらないと決めたり、ものによっては同じ作業をするのでも
「立ち位置」を変えただけで全然変わってくる。

凄いな～。


でも、人間って不思議。

手放した途端にやりたくないと思ってた事が
急にやってみたくなったりする(笑)。

それって本当は好きだったんじゃないだろうか・・・。

まあこんな気づきもあったりする。

というわけで、明日もスキップしながら仕事に向かおう。

恨みつらみを手放せるか。

殺してやりたい、とか、マジでムカツクヤツとか、
誰しもそう思ったことはあると思う。

でも、それは相手によって引き起こされた
単なる感情なのであって、自分自身ではない。

そんな恨みつらみを手放さなくてはいけない。

でも・・・難しいよね(苦笑)。

究極的には「人と比べない」ってことなんだろうけど、
これを本当に実践するには日々訓練する必要がある。

自分と向き合う、自分自身と対話する時間を持つことが必要だ。

周りから自分に視点をずらすと、本当に幸せだな～って感じる今日この頃です。

素晴らしい友人とパートナーと環境と神様。
そのすべてに感謝しています。

いつもありがとう。