先日、身体運用に興味があって来た方がいました。
「丹田」や「自然体」など本で読んでも実際にはよくわからないので実感したいというのです。
そういう人には操体はもってこいです！
私も昔に武道系のセミナーに色々行ったけれど、イマイチ実感できなかったですが、
操体の施術を受けたその日に「ああ、これか！」と実感したことがきっかけで操体にハマったのでした。
その方はボクシングをされていたので、
操体の施術が終わった後の地に足がついた感じ、下丹田の充実感に感動していました。
丹田（お臍の下三寸のところ）は鍛えてつくるものではなくて、
筋肉的にグッと力を入れるものでもなくて、
歪み、凝り、ストレスが無くなったら、どんな人でも勝手に充実して実感できるものなのです。
「丹田」を実感したい方は是非一度、操体を受けてみてください。面白いですよ(^O^)
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