昨今はマラソンブームみたいで、当院にもマラソンをされている方がよく来られます。
マラソンのように長時間走る人は特に、体の歪みを整えてから走ることをおススメします。
少しのズレでも、長時間の間には疲労が蓄積してどんどん痛くなったりします。
マラソンランナーが操体を受けると、
●膝がまっすぐに上がっていないこと（疲れている人は正中線上に膝が上がりません）
●股関節のそけい部が凝っていること
●おしりが凄く凝っていること（お尻が凝っていると膝が上がりません）
●全体として左右差があること
により、随分と自然な走りが阻害されていることに驚かれます。
去年はマラソン大会直前に操体を受けてベストタイムを出された方もいました。
あなたも試合前の調整に操体を利用してみませんか？
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