操体とは？

操体法（そうたいほう）・操体（そうたい）とは、仙台の医師　橋本敬三先生が、日本古来から伝わる正體術（整体とは異なる）などの民間療法をベースに、自らの臨床の中で実践・研究を重ねた結果、体系づけられた健康法です。息（呼吸）・食（飲食）・動（運動）・想（精神活動）の自己管理可能な４つの基本原則と、環境のバランスを整えることにより健康が維持できると提唱されました。当時の西洋医学、東洋医学が全く気づいていなかった自然法則（気持ちのよさで治る）を説いた、日本独自に生まれた妙療法です。

　操体法はただ単なる治療法・テクニックではなく、動物が本来持っている原始感覚（快か不快かを見極める感覚）を取り戻し、正しい体の理（ことわり）を自分の身体の体感を通して学ぶ実践哲学・自然法則です。操体法の施術では痛いことは一切行いません。「気持ちいい」という感覚を体に聞き分けて味わうことにより、自然と全身のバランスが改善されていきます。自らを癒し、養える操体法を学べばあなたの一生の財産となることでしょう。

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