上高地、散歩と平湯温泉

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10月21日、上高地へ散歩と平湯温泉へ日帰りの湯でドライブへ行きました。

 

天気は写真通り最高でした!!

 

このところ仕事に追われることが多く、休みたいと思っていましたが、

先日の盛和塾尾張の自主例会で、

本当に疲れた時は、森の中へ行き、疲れを癒すことが効果有りと聞きましたので

思い切って行ってみました。

 

散歩は1時間程度をしてから、平湯温泉へ行きました。温泉

温泉も最高でした。ウインク

 

その後は、高山市内の観光へ行き、お土産を買って帰りました。

 

ウォーキングの歩数は約13500歩、少し疲れましたが、夜はよく眠ることができました。おねがい合格

 

リフレッシュの必要性を感じた1日でした。

 

皆さんも森で普段の疲れを落としませんか。OK