みなさんこんばんは！
中島輝
最新刊
『習慣化は自己肯定感が10割』
発売まで、
いよいよ6日後ですね！
この本のオファー、正直、迷いました・・・・
でも、書こう！
と思った動機は、
278ページのエピローグに込めました。
そして、
８８ページの習慣化のステップは、
中島の人体実験からできたプロセスです。
習慣は特に北米の人が好きで、本もかなりでています。
そのままの理論を多くの日本の習慣本の著者は使っています。
中島はいつもその理論をそのまま使うこピンとこなくって・・・
中島の習慣理論の発表がこの本でもあります。
この本のオファー、正直、迷いました・・・・
でも、書こう！
と思った動機は、
278ページのエピローグに込めました。
そして、
８８ページの習慣化のステップは、
中島の人体実験からできたプロセスです。
習慣は特に北米の人が好きで、本もかなりでています。
そのままの理論を多くの日本の習慣本の著者は使っています。
中島はいつもその理論をそのまま使うこピンとこなくって・・・
中島の習慣理論の発表がこの本でもあります。
・・・・・・
ぜひお手にとってみてくださいね^ - ^
