年齢のせいなのか
この異常な暑さのせいなのか
ぐてーっとしている日々
朝や夕方にウォーキングをしてみたり
ストレッチ ポールを使ってみたり
それでも
なんだか体調が悪いので
プロのお力をお借りに行きました
頭や背中
自分でできないところを含めて
マッサージしていただき
体内の深部を温め
血行促進や代謝改善のできる
インディバもかけていただきました
（個室のお写真、撮るの忘れました）
老廃物も流れて
むくみが解消♡
カラダもらくに
インディバには
筋膜リリースのような効果もあると
うかがいました♡
施術の前後には
お茶も入れてくださって
ほっこりしながら
いろいろなアドバイスを
いただいています
（この日はロイズのクッキーと
ルイボスキャラメルティー）
⬜︎オーナーさんご自身が
施術してくださるところ
⬜︎経営が難しいといわれるサロンで
3年以上の実績があるところ
⬜︎ネットのクチコミが良い
などのポイントで
サロンを探します
長年お世話になっているのは
即、効果を感じる
横浜市都筑区 センター南にある
エステティックサロン シュリー
時にはプロの手を借りて
メインテナンスするのも
このような酷暑には
特に必要かなと思います
次回は心の不調と向き合う時に
駆け込んだサロンを
ご紹介しますね
今週も暑い日が続いています
どうぞご自愛くださいませ