はんだシティマラソン2019




半田市のマラソン大会に参加してきました。
午後に予定があったのと
愛知駅伝対策として(補欠にも選ばれませんでしたが・・・)
5kの部に登録
現地入りが遅れた為
駐車場から会場までの2.5kをジョギングでウォーミングアップ終了。
それなのに序盤から下り坂という事もありガンガン飛ばし
最後はアップアップでゴール🏁
結果は



なんとか4位入賞でした
最後500mで40代のランナーに二人抜かれたのが悔やまれますが
全体で8位はまずまず
タイムはもうちょい頑張ろうですが
コースは過酷でした。
まぁ終わった事なので
次回は豊橋みなとシティマラソン10kです



午後からの予定は
父親の菊展覧会です。


僕より結果は良かったみたいです






第14回 鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン


2019-2020シーズン開幕です。
三重県菰野町ハーフマラソンに参加


9、10月のトレーニングは良く次のステージに上がる為にも初戦は重要でしたが
風が強く、日差しもあり、気温高め、高低差ありと
よくここまで揃ったなって感じです。
タイムは期待出来ませんでしたが
それでも
上りが多い前半10kを36分
下り中心の後半いけるかなと思いましたが
15k辺りから乗りきれず
ラスト下り3kでスパート出来てゴール
結果は


3位表彰でした


メダルと

副賞の

ヨガマット頂きました。
ごっつぁんです😃
今年は電車移動中心にしようと思っているので
ちょっと荷物でしたが
表彰の証なので駅のホームでうれしい視線を感じました。
ちなみにこれが湯の山線のレトロな車輌



そうそう
かもしかマラソンですが
マラソン中
野生の猿と遭遇、前を横切っていきました。
怖かった((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

次回は
11月3日の半田シティマラソンです


テストと報告

2019-20シーズンの前に
ヤフーブログ終了につきアメブロに変更になりまして
お試し投稿でちょっと報告を

9月末にありました
愛知駅伝 豊川市選考会は
3000mのトラック走

仕事がら🚚は走り慣れてますが陸上のトラックは前回からの2回目
結果は
タイム 9分46秒 で
40歳以上男子 第３位ということで
補欠にも選ばれませんでした(>_<)

真夏の前回が前半から飛ばしていき最後バテたので
今回は前半セーブして入ったのですが
秋を感じる9月末夕方だと
セーブした分最後は脚を余してのゴールでした。
もっと積極的にいけば後10秒はタイムが縮んだと思いますが
トップは9分17秒だったのでノーチャンでしたね。
因みに１位のかたは48歳凄過ぎです



っということで
来週からマラソン始まります。
良い目標が出来たので
ちょっとでもタイムが縮まるよう
がんばります‼️