刈谷市で開催された記録会、5000mと1500mに参加3週連続でちょっと飽きてきました。
昨日の地点で身体が重い
先週の日曜日より月曜日に走った疲れが残っている感じ
五稜郭を周ってその後、函館山に登山してきたらそりゃ疲れますよね。
しかも昨日、大雨の影響で最寄りの駅にて転倒して右膝強打……最悪
触ると痛いが歩いても走っても痛くは無いので多分軽度の打撲、でも何故かちょっと触ってしまう…
そんなこんなで
土砂降りの雨なら棄権しようかと思いましが、止んでましたね。
5000mから、何時も参加しているハイスペックランナーさん（先頭で引っ張ってもらえる）は今日は来ていませんので
1周80秒 1k3分20秒 5k16分40秒で今日は上出来と設定しました。
ウォーミングアップ時も右膝の痛みは気にならず
それでもスパイク履いたらどうなるか分からないのでスタートはゆっくり入る感じ。イヤな痛みは無いし1000m程でペースが落ちてきたので先頭で引っ張る形に、4400mまで先頭で走り最後のスパート合戦には付いていけずの
16分57秒
2時間後の1500mはいつか達成したい4分30秒切りが目標
常に3番手、最高の展開でしたが
ラスト1周付いていけずの
4分36秒
1、2着が4分30秒切っていたので悔やまれます。しかも40歳台
トラック競技、今後どうしようか検討中です。
まぁ現状、膝の痛みがないのは幸いです。触るとピリッときて、ついつい触れてしまいますが…