6月30日が2023-24シーズン最終レースになるので
6月の総括
何故か左脇下の肋骨痛、深呼吸や階段降りたりするだけで痛い😖💥骨までいってて全治50日は覚悟しましたが
とりあえず整形外科で診てもらいレントゲンを撮ってもらったところ骨には異常無し
その後に行きつけの接骨院で触診してもらうと
「肋間神経痛、3日程休めばある程度痛みは引いて走れるよ」との事
医は科学。自分の身体はお医者さんが1番詳しいですね。
まぁ大事に至らず良かったのですが、何時以来か5日間走らずでした。
何処で捻ったのかと接骨院の先生と話ていたら
ストレスでも肋間神経痛になるらしいです。
思いあたるふしは……
違和感はまだありますが週末のレースは無事に出られそうです。
今月の総距離は210k
明日、明後日と雨予報なので
しっかり脚を休めてレースに望みたいと思います。
蒲郡市形原あじさいの里
一見の価値あり