早いですが1月の報告をします。
豊川市で開催されました原晋さんの講演に行って来ました。
豊川信用金庫さん主催だった為か話の内容は組織論的なちょっとお堅い感じでしたが
箱根駅伝の5.6区のメンバー選考の事など、随所に興味深いお話も聞けました。
全体で約1時間30分あっという間でとっても面白かったです。流石テレビの人ですね。
私事では先週の小牧シティマラソンで一区切り。
間隔がちょっと空くのでケガ防止を含めて休脚。
寒波の影響もあり月、火、水はノーランニング。今日、僕的には久しぶりのジョギング。1月はジョギング程度で落として2月からまた上げてきたいと思います。
次からは距離が伸びてハーフマラソンになります。イチバン目指して頑張ります。
今月の総距離 240k+大会の5kと10k でした。