天気も良くマラソン日よりの中
静岡県島田市で開催されました
ハーフマラソン大会に参加してきました。
前回の記録がいまいちで
練習量を増やしたのですが
11月初旬に左膝外側に違和感、
走れない程の痛みではなかったので
ジョギング中心の調整
万全では無いので
序盤ゆっくり行って、痛みなければピッチ上げていく予定
5kは18分45秒
10k通過が37分00秒と気分良く走れていたのですが、
その後、何か力が入らなくなり失速・・・
結果は
1時間20分48秒
練習不足か調整の失敗か
ちょっとよくわからないですね。
膝の痛みが無いのが唯一良かった点。
12月にも同じ場所でレースがあるのですが
参加するかもちょっと微妙ですね。
運営に関してはコロナ対策バッチリでレース前、中、後も密にならなかったです
コースも大変走りやすく給水も5k事に2ヶ所あり助かりました。
コロナ禍の中、このような大会を開いて頂き
ありがとうございました。