これはどうなんだ？

大会自体途中中止って・・・・


スコットカップどうなんのこれ？ｗ


この詳細如何にかんしてロングライドの立ち位置が変わってくるんだけどねーw


含まれるってんなら、参加者登録やめて、バイクスタッフに鞍替え

含まれないなら、一般参加者のままでいくし


なんにせよ答えが(　ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…


都合のいいように考えるなら、大会自体が途中中止でも中止扱いなら、スコットカップ対象としては今回外れるんでねーの？っておもってるｗ。

そう考えると、すっげーラッキーなんだが

夢はまだおわってない！！（ちなみに4連覇中でしたｗ）

理屈的には、リタイアも途中で中止宣言食らってやめさせられた人もゴールゲートくぐってないからタイム的にはない（つまりリタイア扱い）

もっと考えるなら、スタートすればタイム計測開始には参加してるんだから、その人までは認めるってことはないかなぁｗ



σ(ﾟ∀ﾟ ∬ｵﾚ的には今回のときマラソンはスコットカップ対象にならなくなったことを祈ろうｗ

そうしないといろいろ悩みそうだし、文句がでてきそうだｗ


あっわーーーーい期待を抱きつつ次のロングライドの準備でもしましょうかねｗ

ロングライドがスタッフ参加になった場合、痛チャリで参加かなｗ

一般参加者でなら、今のところ考え中


まだσ(ﾟ∀ﾟ ∬ｵﾚにも運があるかどうかは、詳細が決まったらおしらせしませう

(=ﾟωﾟ)ﾉｼﾞｬ､ﾏﾀ!!

トキマラソン開幕

4月17日トキマラソン開幕

結果からいうと５ｋｍ付近でリタイアしました。

なぜかは・・・前回書いた通り（書いたっけ？ｗ）


股関節痛かな

朝起きてみたらやっぱり痛い。

それでもとりあえず会場へ行ったが行く途中も歩いてると違和感しかない

ちょっと走っても見たけど、違和感しかねーー|дﾟ)ｷﾞｬｰｰ

スタート前リタイア色がだんだん濃くなってきたが、走れないわけじゃないしと思いつつ

15分前まで悩んでた。スコットカップも絡んでるし・・・・

とりあえず知り合いのマッサージ師に相談・・・

「止まるとだめだから動き続けるべし」との答え


これで、とりあえずスタートする決心がついた



10時30分スタートしてみるも、体が重い、バランスが悪い、どうもリズムに乗れないって言った方がいいか

練習の時からそうだったけど右太ももが異常に張る（疲れる感じ）し止まって屈伸とかしてみるも

改善しない、もっというと腹のあたりが気持ち悪い吐きそうな感じ、胸やけっぽいのもするし。


先を考えた場合１０ｋｍ折り返しまではいけるが、折り返して帰ってこれる余裕はない。

まぁ、まず序盤の段階であのリズムは、今までになく悪い、初めて不調といえるスタートだった。

基本、心が折れてなきゃ多少の不調は気にしないはずだが、怪我もあり、最初からリタイアがよぎってる時点でだめだったろうな・・・と

冗談半分では言ってたことあるが本当（マジ）になったのは今回が初めて

スタートしてみて多少なり「いけるやん」って思ってられたら結果はちがったかもしれない

折れかけてた心を、何とか繋ぎ止めてスタートしてみたはいいが、体が動かない（いつものリズムじゃない）ってのが決定的だったんだろうな。




能楽の里あたりで救護車いたしリタイア申請して帰ってきましたｗ

とりあえずスコットカップ達成は消えたけど、現時点の問題点の改善は見えてきた気がする

やるやらないは自分次第だが、体のケアしとかねば


(=ﾟωﾟ)ﾉｼﾞｬ､ﾏﾀ!!残念会の牛角パーリー行ってきます ﾀﾞｯｼｭ!ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

佐渡トキマラソン

(´；ω；`)ｲﾖｳ

九州地区の皆さんのことが結構気にかかってます。

あんだけ酷いと胸が痛いです。

当事者じゃねーのに、なにが分かる！って言われると、痛いです。


そして4月17日に佐渡ではトキマラソンが開催されます。していいのかね？

16日に受付を済ませに行ってきました。トークイベント開催中谷川まりさんが話してました。

ちょこっと聞いてたけどすぐ離脱・・・


ここで重要案件の報告

14日の夜勤中になぜか、右股関節に激痛が・・・車の運転は大丈夫だが乗り降りに支障をきたすほどの痛み

神経触ってる感じでピキピキと痛いであります。


結構やばいです。

一応16日に段階では痛みは引いてきてますが、棄権も視野に入れときます。



tu-ka17日天気まずいんでねーの？

気温は高め17度　雨、波の高さ6mつまり暴風ですよ

いつぞやの大会では爆弾低気圧の中でやってましたが・・・・


いろいろ含め開催中止になんねーかなと、思っております。

股関節周りの痛みがなければ何の問題もなく出るんですけどね・・・・

とりあえずスタート地点には立ってみようかと思っとります。

そして、同じ会社で出る予定であった後輩が同日に階段から落っこちてけがをしたせいで欠場が確定、


楽しみにしてたのにな・・・今まで一人で走ってたぶん余裕はできてたのに。


はてさて明日はどうなることやら・・・・

トキマラソン

ぃょ━━━━━(=ﾟωﾟ)人(ﾟωﾟ=)━━━━━ぅ

ってなことで

間近に迫りました、スコットカップ第一弾：佐渡トキマラソン

と・り・あ・え・ず

補給系の準備は完了しました

フツーそんなもんいらんやん(　・ω・)

って思われる方が多数いるかと存じ上げ上げw

いろいろ事情がありましてｗ

楽しく楽にがモットーの中で現状の体調体力その他もろもろ考えたときに

やっぱり必要となってくるもの


tu-ka普通にいったらもちませんｗ

あとは当日暑いか寒いかそこが分岐点かな

あと数日のんびり過ごしましょか


(=ﾟωﾟ)ﾉｼﾞｬ､ﾏﾀ!!

佐渡ロングライド

(　・ω・)ふむ、参加決定通知書が届きましたか・・・・

事前に聞いていた車検案内

内容を見てみると、まぁこんなところだろう。

「ブレーキ」
４項目・・・こんなん普通気を付けてりゃ見てもらう必要もねーな
せいぜいブレーキワイヤーだろうな
「ホイール」
これも基本的なこと

ホイールのフレ・ガタ
スポークテンション

この辺かｗ

変速ギア

これはいじれないｗ
普通に大丈夫だろう

長くロード乗ってる人だと大体の違和感はつかめるでしょｗ

「その他」
( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
くだらないとしかいいようがないなｗ

あ、でも自分でちょこちょこいじる人は危険か
σ(°ﾝ °) ﾜﾀｼﾃﾞｽ

買ってから時間がたった人は見てもらった方がいい項目ばかりだなｗ
とくに初級者。
乗るだけの人は概ね該当しそうだ

ロード初乗り

　土曜日にお酒が入ったので、車を置いて帰宅したわけだが、本日（２０日）曇ってるし・・・
(　・ω・)ん～どうしようかなぁ・・・・
まぁいいや道路乾いてるし・・・出ましょうかね・・・

出がけたころにぽつぽつと・・・・
降ってｷｬ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

ここで悩んだwスタートして１００ｍ帰ることも十分可能ｗ

「まぁいいやちょっと試し乗りｗ」
と思ってたらあれよあれよと取り返しのつかない、とこまで乗ってきてしまったｗ

普段なら、球場から南線に出て向かうのだが、（あの坂やだなー）と思ってたので田野沢線を走行

新穂あたりに来ると雨も降ってないし道路も乾いてる、「なんだよあそこだけかよｗ」

ポタリングーと思いつつもやっぱりぶっ飛ばしたい症候群

「ゆっくりなんて走れねーぜ！俺の走りをみよ！」

なーんておもってても疲れたらスピード落とすヘタレぶりｗ

ポタポタポタリングー♬

Σ(´д`；*)あ
ちなみに服装はかなり適当です、たかが車取りに行くのに、本気っぽい恰好はしませんよｗ

メットと手袋とシューズのみまともｗ

約半年ぶりくらいに自転車乗ったけど「うん、重い」体重がｗ

ギアも軽い位置なのに進まないｗ足が痛い

久しぶりだししょうがないよねｗ

ま、それでも、１０ｋｍすぎるころには体が起きたのか普通になりましたｗ

会社まではおよそ１４ｋｍくらいなんで、まぁ初乗りとしてはいい感じだね。去年調整したポジションもまぁ悪くない。


そういや、ギアにオイルやったかなと、途中で思ったがまぁいいやｗ

車置き場に到着、

あ、靴忘れた・・・

裸足で車運転(*´д｀*)ﾊｧﾊｧキモティー

帰ってから跳ね上げた汚れ落として全体的な洗車、オイルくれてDHバーを外し、ロングライド使用にして本日の練習は終了しました。

これからぼちぼちやっていきましょうかねｗ

|･ω･*)ツインテート

ついに来たーテトさん揃い ツインテート

左が新しく来たやつです

今年のロングライドとトライアスロンは左側でいこうとおもうますω’*)

(ﾟДﾟ )ﾅﾆｶ?

ロングライドはまぁ似たような奴はいっぱいいるからそう目立たない、がトライアスロンは絶対といっていいほどイナイｗ

楽しまな損損、これで恐ろしく速かったらいいのにな・・・とｗ

らん ラン RUN

ぃょ━━━━━(=ﾟωﾟ)人(ﾟωﾟ=)━━━━━ぅ

トキマラソンまであと１か月くらい

サミーので練習したくはないがやっとかなきゃならないので、夜勤明けにて決行ｗ


(･∀･)ｳﾝ!!重いｗ

ナイターバスケで足首いためたし、ほんと適当にやってましたｗ

ただし、マスク付きで


初めてやったけど低酸素摂取状態の練習は短時間で効果大っぽい気がしたのでやってみますたｗ

確かにあるのとないのとでは負荷が違うことを実感


慣れてきたら、マスク濡らしてさらに低くしようかなーとおもっとります。

佐渡国際トライアスロンentry2

奇しくも、去年と同じ参加申し込みとなった、本日３月２日

去年はwebエントリーだったが、手数料やら、システム利用料やらアホ臭いのが、あったので今年は郵送にしてみますたｗ。


(　・ω・)これが気持ちの切り替えになって練習してくれればいいなぁ自分・・ってなかんじですｗ

佐渡国際トライアスロンentry

サイト重くて入れないでやんのｗ

パンクかな？

まぁどうでもいいが

おいらはたぶん参加はできると思う。

なぜかというと、スコットカップ達成してるから～

優先出場枠があるらしい、との記述ありだが


ま、問題ないでしょ

提出書類に記録証のコピーとあって２００９年から１５年までのやつを久しぶりに並べて見比べてみた（ちなみに２０１１年は出ていない）

(　・ω・)ふむ、順調にタイムが落ちてるな

(゜∀。)ﾜﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ


(　・ω・)今年はどうなることやら


心が折れない限り、リタイヤすることはないかなー

どうやったら折れるのか知りたいくらいだ

言えるのは、一人でやってるけど一人じゃないってことが一番大きいとおもう

今年もいっちょやりますか～