こんにちは
ゴールドコーストより
ひなもと りょうこです。
息子とみっちり生活が続く中、
単調に見える毎日を
どうやって面白く過ごすか？！が課題です（笑
と言っても、
一日あっという間だったりもする。
なんだかんだキッチンに
立っている時間が多いなーと思います。
朝昼晩のご飯。
(母親の希望で勝手にちょんまげにされる息子。
この姿を見ると笑えるのでイライラ防止に。まだ話を希望を聞いてくれる♡笑)
いつも学校にいた息子との時間
一緒に居られる♡とここぞとばかり
楽しんでいる自分もいるけれど
旦那さんが居ないと、
やっぱりブレイクが欲しくなる（汗汗汗
ただ今、6日目突入。
家にいる時間が長いので、
それぞれに、
個別タイム（DVDやPCタイム）を
取っています。
実は、一人の時間が全くないわけじゃないのよね。
だけど、何か尋ねられたら、
絶対、私が中断させられて動かなきゃいけないのが
少々負担と感じる（苦笑
夜、本を読んでくれるとか
歯ブラシをするのを促してくれるとか
ほんのちょっとのことだけでも
やっぱり助かるんだなー♡
楽しいなーとか
面白いなー
しんどいなー
めんどくさいなー
疲れだあ〜
この状態いつまでかかるかなーも
全部自分の気持ち
たくさんのことを毎日感じています。
そんな中
もう人生で二度と来ないかもしれない
息子との濃密な時間を過ごせることが嬉しかったり
息子の成長を細かく側で感じたり
旦那さんの存在の有り難みを
ますます感じるのです。
旦那さんが帰ってきた日は、
いつもゾンビのようだけど（笑
話し相手をしてるのを見るだけで
ほっとしている自分がいます。
昔は、そんな旦那さんに
私こんな頑張ってるんですけど！
というアピールをよくしてた。
電話越しで話すのも内容が。。
「本当大変だった（んですけど💢）」
みたいなことが良くあったな。。
旦那さんと勝ち負けをずっとしてた。
八つ当たりもいいとこ
「私こんなにやってるんだから、
あなたこれくらい出来なくてどうするの？！
もっと気をきかせてよね。」みたいな
おつぼね的な、上から目線だったわー
完全にマウンティング。。
自分が誰かの上に立つことで
または、
誰かの下の立ち位置に入ることで
優れているという自分の存在価値を感じたり、
勝手に損した気分や、傷ついてみたり。
ぐるぐるする頭の中のお喋りは
自分がいかに正しいのか！ばかり。
まあ、、忙しい（笑
これを無意識でやっているからね。
怖いわーと思う。
全部設定が関係しているから
自動的に無意識にしてる。
こんなことずーっとやっていたからね（汗汗
この勝ち負けを知って、辞めるだけでも
私が感じたい幸せ♡が
周りにたーーーーーくさん在ることに
気が付けました。
勝った負けただけじゃなくって
全ての物事を２極で見ていることに気づくと
本当に思考ぐるぐるが無くなる。
相手に感謝しようってことじゃなくって
２極を辞めると
勝手に感謝が湧いてくる目線になってくるのだ。
まずは、何を自分が感じているか？
に意識をしていくこと。
無意識で動いている自分の脳機能を知る。
自分が持っている設定を疑うことで、
一旦フラットな目線になれる。
ニュートラルな目線。
その上で
「これって楽しい？好きかな？」と聴いていくだけで
もっともっと自分の好みで毎日を味わっていけるのだ。
たくさん周りに「在る」ことが
本当に見えてきます。
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