就職活動のときに「自己分析」ってやりますよね。
当時、わたしも色々試みたんですが、
久しぶりに、それに近いことをやる機会がありました＾＾
「世界一の美女」になるシークレット・レッスン (TODAYムック)/イネス・リグロン
こちらの本の冒頭に、
自分自身の
好きな点と嫌いな点を
思いつく限り書き出す
と言うワークがあったんですね～。
読み流しても良かったんですが、
せっかくだから、
久しぶりにやってみよう、と♪
ちなみに、
好きな点として挙げたのは…
①元気いっぱい
②ハキハキ話す
③感受性が豊か
④くしゃくしゃの笑顔
⑤二重の目
⑥あまり怒らない
⑦頭がいい
⑧一人で行動できる
⑨読書家
⑩文章を書くのが得意
でした(笑)
…わたしをご存知な方、いかがですかね？(笑)
嫌いな点も好きな点とほぼ同数出てきたんですが、
嫌いな点に関して、
イネス・リグロンさんからの助言は、
Never mind !
or
Just try !
でした。
わたしが嫌いな点として挙げた中に、
「自信がない」と言うのがあるんですが、これは、
自分で何とかしようと努力して
何とかなるものじゃないんですよね…ヽ(;´Д`)ﾉ
それなら、もう、気にしないことにする訳です。
そして、代わりに、
変えられそうなことについては、
悩む前に改善のための行動をとる訳ですね～。
変えるための方法が分からなかったり
変えるためのお金や自由がなかったりする割に
時間だけはあり余っている思春期の頃なら、
悶々と悩むしかないし、
そうやって悩むこと自体が青春だと思うのですが(笑)
もうこの年ですし(；^ω^）
仕事もあって、
どうしたって慌ただしい訳で、、、
そんな中では、
「変えられることに集中する」のって、
本当に大事ですね！
わたしが今、変えようとしている欠点は、
「生活能力の低さ」です(苦笑)
ごはんを美味しく作る、とか、
まめに掃除をする、とか、
日々挑戦中です(･ω･;)
当時、わたしも色々試みたんですが、
久しぶりに、それに近いことをやる機会がありました＾＾
「世界一の美女」になるシークレット・レッスン (TODAYムック)/イネス・リグロン
こちらの本の冒頭に、
自分自身の
好きな点と嫌いな点を
思いつく限り書き出す
と言うワークがあったんですね～。
読み流しても良かったんですが、
せっかくだから、
久しぶりにやってみよう、と♪
ちなみに、
好きな点として挙げたのは…
①元気いっぱい
②ハキハキ話す
③感受性が豊か
④くしゃくしゃの笑顔
⑤二重の目
⑥あまり怒らない
⑦頭がいい
⑧一人で行動できる
⑨読書家
⑩文章を書くのが得意
でした(笑)
…わたしをご存知な方、いかがですかね？(笑)
嫌いな点も好きな点とほぼ同数出てきたんですが、
嫌いな点に関して、
イネス・リグロンさんからの助言は、
Never mind !
or
Just try !
でした。
わたしが嫌いな点として挙げた中に、
「自信がない」と言うのがあるんですが、これは、
自分で何とかしようと努力して
何とかなるものじゃないんですよね…ヽ(;´Д`)ﾉ
それなら、もう、気にしないことにする訳です。
そして、代わりに、
変えられそうなことについては、
悩む前に改善のための行動をとる訳ですね～。
変えるための方法が分からなかったり
変えるためのお金や自由がなかったりする割に
時間だけはあり余っている思春期の頃なら、
悶々と悩むしかないし、
そうやって悩むこと自体が青春だと思うのですが(笑)
もうこの年ですし(；^ω^）
仕事もあって、
どうしたって慌ただしい訳で、、、
そんな中では、
「変えられることに集中する」のって、
本当に大事ですね！
わたしが今、変えようとしている欠点は、
「生活能力の低さ」です(苦笑)
ごはんを美味しく作る、とか、
まめに掃除をする、とか、
日々挑戦中です(･ω･;)