深キョン、ダイエットの秘訣

ドロンジョ役で新境地を拓こうとしている深田恭子さん。

今週号のananに、
スポーティーなショートカットのグラビアが掲載されているんですけど、
適度に柔らかな丸みを帯びながらスラッと美しくて(*/∇＼*)




このスリムな身体は、地道な加圧トレーニングや食事への配慮の賜物だそうですが、
トレーニングについての彼女のスタンスが、
何だか私に似ていて嬉しかったので(笑)、紹介しますね♪♪♪


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辛いなって思う時は、先生にもハッキリ
”今日は疲れたのでもう帰ります”
って言っちゃいます。

だって苦しいと思いながら無理すると
”加圧って大変”というイメージが記憶に残って、
次からスタジオに行く気になれなくなってしまうでしょ。