”漠然とした不安”で自殺した作家の考えが、
昔は解らなかったけれど、
今は何となく解る気がする。
不安の原因が具体的に特定できれば、
それは、不安ではなく、課題。
課題は解決できる。
そうじゃなくて、モヤモヤしているのが不安で、
それはやがて恐怖を生む。
昼間に物凄く眠くなるんです。
尋常じゃないんです。
大規模な会議で寝るだけならまだしも、
集団授業で立って話をしてても眠かったり、
保護者面談でサシで話してても
意識が飛びそうになったりします。
別に、夜に寝ていない訳じゃないんです。
最低６時間、平均７時間半は寝ています。
（そのためにわざわざ、家賃高めでも、
勤務地のそばに住んでいるんです…f^_^;）
なのに、何故？？
そんなに私、やる気がないのかしら？？
正体不明の眠気に自分を責め始めた矢先に、彼から
「睡眠時無呼吸症候群だと思うよ、たぶん。」と指摘され、
きっとイビキに苦しめられたことがあるんだろうな…と
申し訳なく思いつつ、少しホッとしました。
原因の見通しがつけば、
対処法が調べられますからね☆★
早速、病院を見つけて予約しました。
不安にぶつかったら不安の因数分解をしないと。
何が分からないのか不安なのか紐とけば、
解決していけるはずだから。
仕事でも気をつけよう！