欲求の５段階

今日は、昨日話していた、なぜ
「叶えたいこと」より「逃れたいこと」の方が、
強いのか？についてお話したいと思う。

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あなたはどの段階？
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あなたは、
「マズローの五段階の欲求」
というものをご存じだろうか？

この理論は、人間の欲求は，５段階のピラミッドのようになっていて、
底辺から始まり、１段階目の欲求が満たされると、１段階上の欲求を
志すというものである。


①生存・生理的欲求

これは、生きていくための最低限の欲求である。
睡眠欲、食欲などが該当する。
この欲求が満たされない限り、他の欲求を目標に設定しても、
決して機能しない。

例えば、海で溺れている人が欲しているのは空気である。
Ｊ２降格間際のチームは、Ｊ１に残れるかだけがテーマであり、
決してＪリーグで優勝することを考えていないだろう。


②安全・安定の欲求
生存・生理的欲求が満たされると次に、
「より安全・安心」を求める。
先程の例で行くと、
海でおぼれたひとが木の丸太につかまり呼吸が得ることができたら、
次に安全な陸地に上がりたいと思う。


③社会的欲求
生存や安全の欲求が満たされると、次はどう見られるかが気になる。
つまり社会的な立場を気にするようになる。
陸から上がってきて、
「雨風がしのげればテントでもどこでも良い」から、
「安いところでも良いからせめてアパートに住みたい」
という段階だ。

④自己・自我の欲求
社会的な欲求が満たされた人は、「自分らしさ」を追求する。
他人や世間の目だけではなく、
「自分はどうなりたいか？」がテーマになってくる。



⑤貢献・自己実現の欲求　
ここまでくると、自分だけのことではなく、自分が味わう感動を分かち合ったり、
他人の成功のために貢献を行いたい！というものです。
自分の能力，可能性を発揮し，創造的活動や自己の成長を図りたいと
思う欲求のことだ。


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耐えられないこと＞やりたいこと
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「マズローの五段階の欲求」において、
「耐えられないこと」は①生存・生理的欲求や、
②安全・安定の欲求に該当する。

一方、「やりたいこと」は③社会的欲求以上に該当する。

そうすると、欲求段階で行くと、「やりたいこと」より先に
「耐えられない」ことを解決しておく必要がある。

だから、もしあなたがまだ目標設定をしていないのであれば、
先に「耐えられない」ことをチェックしてみると良いかもしれない。

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