おはようございます。
小さな氣づきを起こすメッセンジャーの
しのぶです。
1月25日のブログでも
お知らせしておりますが
今年の目標が一つ増え
現在 セルフマッピングを
今年中に100回やることを
実践中 です。
セルフマッピングとは
「ibマッピング」を
セルフで（自分一人で）やると
いうものです。
「ibマッピング」とは
思考の整理術のツールですが
テーマを決め
そのテーマにそった
質問を繰り返していき
その質問の答えを
紙に書いていくものです。
ibマッピング公式サイトは
そして
私のセルフマッピングは
現在順調に
進んでいるわけなんですが
なぜ順調に進んでいるのか？
それは
自分に無理なく
目標を決めたからだと
思っています。
私は昔から
目標が高くて
理想が高くて
時に
自分自身にダメ出ししたり
自分自身を厳しく
していました。
その結果
目標は達成ならず
で 終わってしまうという
残念な結果になったことが
多々ありました。
目標を決める時は
何を
いつまでに
どのようにして
やるのかを
明確にする必要がありますが
期限と
１日あたりあるいは１ヶ月あたりに
自分がやれる量というのは
見極めが必要です。
ここがポイント。
例えば
今の私の場合だと
現在の目標
「セルフマッピングを１年間で
100回する」というのは
１ヶ月あたり8～9枚する
必要があります。
これがもし
できないな・・・と不安になるならば
１年間で80枚にするとか
１年半で100枚にするとか
より自分ができそうな量に
する必要があると思うんです。
そうでないと
3日坊主で終わってしまったり
途中で諦めたり 投げ出したり
してしまいます。
なので
自分のできるキャパを
しっかり見極めることは
大切ですね。
というわけで
そんなあなたの
今年達成したいことを
応援するセッションを
企画しました。
題して
『行動力がアップするマッピングセッション』
です。
こんな方にオススメです。
今年 これだけは達成したいという目標がある方
今までは達成できなかったけど 再チャレンジしたいといういう方
諦めたくない目標がある方
達成したい目標があるけど 一人では不安のある方
ibマッピングを使って目標達成したいと思った方
などなど。
ibマッピングで
あなたのアタマのなかを整理して
今年の目標を一緒に
達成しましょう
☆このセッションを受けると
あなたの今やるべきことがわかりますあなたのやるべきことが氣づけるようになります目標達成に向かうことが楽しくなります一人でやる不安が解消されます自分に自信がもてますセッションの詳細
セッションテーマ ：
「働く繊細なアラフォー女性のための
行動力がアップするマッピングセッション」
対象者 ：今年達成したい目標を持っている
働く繊細なアラフォー（概ね３５歳から４５歳まで）の女性で
下記の①、②、③共、満たしていただける方
①佐賀県鳥栖市近郊まで来てくださる方
②指定のアンケートに答えてくださる方
③2018年2月14日～2018年4月30日迄に受けていただける方
セッションの場所 ：
佐賀県鳥栖市近郊の
ホテルのラウンジやカフェ等です。
料金 ：3000縁 約６０分 （※モニター価格でやらせていただきます）
定員 ：先着３０名様
その他注意事項
※セッションは個人セッションで予約制となります。
詳細は、月のスケジュールをご覧ください。
２月のスケジュールはこちらから
※キャンセルは前日までにお願いいたします。
スタートは
今月14日以降からですが
興味を持たれた方は
是非 ご予約くださいね。
また疑問に思われたこと
ご質問など何かありましたら
お氣軽にお問い合わせくださいませ。
お問い合わせ、ご予約は
こちらから どうぞ
それでは
今日もよい一日を