昨日、身体を効果的に温めるには丹田がしっかりすることが大切ということを書きました。
横浜 立場駅 徒歩4分
冷え性・肩こり 改善サロン
トリートメントスペース∞インフィニティ∞ の喜多美樹です。
丹田をしっかりさせることの前に大切なことがあります。
それは、自分で感じられる身体を作ること。
驚く方も多いと思いますが、皆さん自分の体を感じられていない方がとっても多いです。
私も、感じられていませんでしたし、今も感じられきっていないです。もっともっと感じられると思います。
でも、皆さん今より感じられる身体を作るために、大切なことを次回書きますね＾＾
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