おはようございます。

料理菓子研究家・アンチエイジングフードマイスター 秋山靖子です。

 

今日はアンバサダーをさせていただいているアテナギリシャヨーグルト様のご縁でいただいたバナナドリンクをご紹介をさせていただきます。

 

おいしいコールドブリューコーヒーを手軽にコンビニで買うことができておすすめなのがALAMEDA CBC株式会社様のコールドブリューコーヒー!

そのアラメダ様から新商品ハッピーバナナドリンクが発売されました。

 

こちらの商品も手軽に買えるだけでなく、安心して手に取れる商品なのです。

乳製品不使用、砂糖、香料も不使用。

もちろん着色料、保存料、乳化剤など科学的なものは一切含まれていません。

 

コンビニで手軽に安心安全なドリンクが手に入る嬉しさ!

 

今朝はいただいたこちらのドリンクでこんなハッピーな朝ごはんを作ってみました。

 

 

メニューは

*だし巻きたまごサンド

*かぼちゃや人参色々野菜のポタージュスープ

*わさび菜とトマトのサラダ

*じゃがいもとスティックブロッコリーの温野菜サラダ

*フルーツ(りんご・柿)

そして!

*ハッピーバナナドリンク

 

「だし巻きたまご」先日京都に行ってからハマってしまいよく作っています。

京都旅のことは次回書きますね!

 

あと…サラダのワサビ菜やスティックブロッコリーはウチの家庭菜園のもの。

 

わさび菜は主にサラダでいただいています。

 

なかなか良いできでしょ!

 

味が濃くておいしい!もうレタスに戻れなーい!笑

 

 

 

こちらはスティックブロッコリー。

 

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寒いからかな?防虫ネットを外しても大丈夫。

 

無農薬ですが、ほとんど虫もつかずに良い感じに採れてます。

 

 

きっと土作りが大事なんだと思います。(畑初心者なので、ご指導がお陰!)

 

さてっ。お話を戻しまして、ハッピーバナナドリンク!

優しいはちみつの甘みでかなり腹持ちも良さそうですよ。

朝食だけでなく、お腹が空いた時にも良いと思います。

 

フレーバーはココア味とストロベリー味の2種類です。

 

こちらの商品も全国のナチュラルローソン様でご購入いただけます!

 

よろしければいちどお試しになってみてくださいね!

 

No Dairy. No Sugar. No Artifcial!

Happy Banana♡

 

コールドブリューコーヒーといい、ハッピーバナナドリンクといい、

ケミカルな食品を極力遠ざけている私にはこれがコンビニで買えるなんて!

本当に嬉しいと思うのです。

 

それでは今日も良い1日を〜♪

 

料理菓子研究家・アンチエイジングフードマイスター

秋山靖子

 

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【次回銀座・レッスンは2019年3月10日(日)です】

 

エコール・プチピエ・銀座にて

定期的にレッスンを開催しています。

 

「秋山靖子の~季節をたのしむ~ からだにやさしいお料理&スイーツ」

 

2019年3月10日(日)11:30~ 現在募集中♪

会場 エコールプチピエ銀座

 

【メニューは】

おうちご飯をもっとおいしく!

「煮込みハンバーグ」や「米粉のパン」を中心にしたメニューの予定です。

もちろんデザート付き!

 

*ヘルシーおいしいお料理やデザートは毎回好評をいただいております。

 

・ランチ(試食)タイムにはヘルシーテーマのプチレクチャー付

 

お問合せ・お申込みは

エコールプチピエ銀座までお願いいたします。

 

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社)アンチエイジングフード協会公認

 

ジュニアマイスターレッスン 開催します。

 


 

協会公認レッスンとは、1日のレッスン受講で

「ジュニアマイスター」の資格取得ができるレッスンです。

2018年・レッスンテーマは

「綺麗になるスイーツと美活」です。

 

スイーツ(糖質)摂取のことと

毎日をハッピーに過ごすための健康について。

 

なるべく身体に負担をかけないお料理やスイーツを。
選び方・食べるタイミング・

ひとつの食品を食べ過ぎないなど、

注意はしながらも無理に我慢することなく、

毎日の生活を

健全においしく楽しく過ごせる方法を伝授いたします。

 

食材の選び方や

白砂糖は使わないヘルシーデザートなどもお楽しみいただけます。

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軽食とデザート付きで

アンチエイジングフード協会 

ジュニアマイスターの資格が取得できる 

充実感たっぷりの1Dayレッスンです。

 

日程

 

~2018年日程~

 

10月14日(日)12:30-17:30 銀座 〜終了しました〜

12月9日(日)12:30-17:30 銀座 〜終了しました〜

 

会場
銀座:エコールプチピエ銀座
(東京都中央区銀座1-14-6「銀座1丁目ビル」8階 

 

詳細とお申込みフォームは↓

 

https://aafjrmasters.thebase.in/items/546255

 

 

http://anti-agingfood.com/juniorlesson/lesson_akiyama.html

 


 

ご興味のある方是非!お待ちしております。

 

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Organaさん執筆記事↓

 

 

 

ノンシュガー・乳製品不使用「甘酒カスタードプリン」

 

(レシピあり)

 

 

記事はこちらをクリック!↓

 

http://organa-style.com/2017/08/01/food47/

 

 

「脱電子レンジ!簡単・おいしい・蒸篭生活のススメ」

 

記事はこちらをクリック!↓

 

http://organa-style.com/2017/02/11/food44/

 

 

【秋山靖子の安心スイーツ】甘酒で安心スイーツ~ホントはこわい!砂糖のお話 (レシピあり)

 

 

記事はこちらをクリック!↓

http://organa-style.com/2016/11/08/food38/

 

 

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Nadia|秋山 靖子