こんにちは。
スタイリングしなくても
今朝作ったお弁当！
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【満席御礼♪キャンセル待ち受付中
銀座・レッスンは4月8日！】
定期的にレッスンを開催しています。
「秋山靖子の～季節をたのしむ～ からだにやさしいお料理＆スイーツ
次回レッスン日程が決定しました！
お問合せ・お申込みは
スクールまでお願いいたします。
日時 4月8日（日） 11:30～
テーマ
【グルテンフリー 米粉ラザニアを作ろう！】
メニュー
＊手打ち米粉ラザニア（グルテンフリー）
＊春野菜のスープ
＊春野菜のミモザサラダ
＊いちごのスイーツ
＊グルテンフリー米粉食パン（ご試食のみ）
（仕入れ状況により材料が変更になる場合もございます。）
会場 エコール・プチピエ・銀座
・ランチ(試食)タイムにはヘルシーテーマのプチレクチャー付
皆さまの毎日の生活を少しでも豊かに
健康的に。と考えたお役立ち情報のお話を
毎回させていただいております。
お申込み・お問い合わせは
エコール・プチピエ・銀座まで。
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ジュニアマイスターレッスン 開催します。
協会公認レッスンとは、１日のレッスン受講で
「ジュニアマイスター」の資格取得ができるレッスンです。
2018年・レッスンテーマは
「綺麗になるスイーツと美活」です。
スイーツ（糖質）摂取のことと
毎日をハッピーに過ごすための健康について。
なるべく身体に負担をかけないお料理やスイーツを。
選び方・食べるタイミング・
ひとつの食品を食べ過ぎないなど、
注意はしながらも無理に我慢することなく、
毎日の生活を
健全においしく楽しく過ごせる方法を伝授いたします。
食材の選び方や
白砂糖は使わないヘルシーデザート、
グルテンフリー米粉パンのレシピや
失敗しないコツもお伝えいたします。
軽食とデザート付きで
アンチエイジングフード協会
ジュニアマイスターの資格が取得できる
充実感たっぷりの１Dayレッスンです。
日程
～2018年日程 決定しました！～
1月14日（日）12:30－17:30 銀座 ～終了しました～
3月11日（日）12:30－17:30 銀座 ～終了しました～
会場
銀座：エコール・プチピエ銀座
（東京都中央区銀座1-14-6「銀座1丁目ビル」８階
詳細とお申込みフォームは↓
https://aafjrmasters.thebase.in/items/546255
http://anti-agingfood.com/juniorlesson/lesson_akiyama.html
ご興味のある方是非！お待ちしております。
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Organaさん執筆記事↓
ノンシュガー・乳製品不使用「甘酒カスタードプリン」
（レシピあり）
記事はこちらをクリック！↓
http://organa-style.com/2017/08/01/food47/
「脱電子レンジ！簡単・おいしい・蒸篭生活のススメ」
記事はこちらをクリック！↓
http://organa-style.com/2017/02/11/food44/
【秋山靖子の安心スイーツ】甘酒で安心スイーツ～ホントはこわい！砂糖のお話 （レシピあり）
記事はこちらをクリック！↓
http://organa-style.com/2016/11/08/food38/
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