いつもありがとうございます。
アンフィニット＊空間デザインセラピストの Jun です。
今日はアウェイクニングブリージングの
プライベート講座を開催しました。
ブリージング＊呼吸は意識をしなくても
生まれてから最期の日まで、
寝ている合間も休まず呼吸しています。
スゴイ事ですよね。
なのに、呼吸は自分でコントロールもできます。
l呼吸は生命エネルギーの循環。
体内に取り入れた酸素は全身の約６０兆もの
細胞に取り込まれて不要なものは
二酸化炭素をとして排出させていて、
呼吸をすることでリラックス効果や
免疫力のUPや生活習慣病の改善、
内臓の活性化や調整作用もあり
髪や美肌などの美容効果や柔軟性。
内面的にはメンタル面や感情の安定や
意識の向上などなど・・・
そして、瞑想やアカシックレコード
宇宙にもつなげてくれたり、
呼吸はとっても奥が深くて、
呼吸一つでココロもカラダも
イキイキと輝いてきます☆
今日のご受講生のかたも
はじめは少し苦しそうな呼吸法も
ブリージングの基本と姿勢を
ほんの少し改善しただけで
見違えるほど、しなやかな身体になり、
お帰りになられるときには
氣の流れがガラリと変わっていました。
呼吸も姿勢もほんの少し
宇宙の法則を取り入れるだけで
こんなにも変わるんだなぁ～
と、ブリージングワークの後は
私も清々しくなります。
以前のブリージングワーク講座に
テキストはありませんでしたが、
みなさんのメモの時間を短縮するために
少しですがテキストを作成しました。
ご受講済みの方で、テキストの
ご希望の方がいらっしゃいましたら、
ご来店時にお声がけくださいね。
サロンに新しく仲間入りした植物もすくすくと成長中♪
エネルギーワークの後は植物たちもツヤツヤになります☆
外は雨模様なのにイキイキしてるね(笑)
Happy Happy
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～癒＊身＊意識の浄化と昇華～
意識を目覚めさせて本当の世界を生きる
レムリアレイキ ～ Awakening of the heart ～
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