いつもありがとうございます。
アンフィニット＊空間デザインセラピストの Jun です。
アウェイクニングブリージングでは
呼吸法の他に瞑想法もお伝えしています。
ゆったりした呼吸は瞑想でもあるので、
私が実践をしてきて効果のある瞑想法と
マスターやレムリアたちに教わった瞑想法を
惜しみなくお伝えしています☆
その中の一つに、
瞑想とは 思考、感情、肉体 の断捨離です。
とお伝えしている内容があり、
普段の呼吸に呼吸法を取り入れるだけで
呼吸の質が格段にUPします。
すると、深い瞑想をしなくても、
思考や感情が湧き出て来ては流れ去り
循環することで削ぎ落ちていくので
自分のペースで断捨離ができてきます。
いつもの呼吸にほんの少し
取り入れるだけなのですが、
この効果ときたら・・・スゴイです。
この呼吸法は宇宙と木から教わりました。
この呼吸と瞑想法を行うと、ココロとカラダが
水のように美しく透明になっていき、
潜在意識がクリアにキレイになります。
続けていくと、宇宙や自然界（特に木）と
あなたが望めば交流が始まってきますよ♪
今日は風水講座のプライベートレッスン
クライアントさんをお迎えする準備をします。
Happy Happy
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～癒＊身＊意識の浄化と昇華～
意識を目覚めさせて本当の世界を生きる
レムリアレイキ ～ Awakening of the heart ～
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