【本日〆切】10/25（水）漢方養生でケアをする【更年期】

・40代になってから、

なんとなく不調が増えてきた！！

・更年期の症状、

何とかならないかしら・・・？

・30代、更年期に向けて

今からできることってあるかなー？

そんな方へ！

漢方養生でケアをする
「更年期」講座

のご案内です。

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漢方養生でケアをする「更年期」講座とは？

女性は７の倍数によって

身体が変化をする

という漢方思想があります。

女性が1番活力があって、

エネルギーがあるのは

28歳。

そこからは下降がはじまり、

35歳頃からなんとなく、

今までとは違う
カラダの変化を感じはじめ

42歳頃になると、

老眼や白髪など

老化を感じ始めるようになります。

そして、女性ホルモンの影響を受け

約6割の方がココロや身体の不調を

感じていると言われています。

・月経の周期が乱れるように

・疲れやすくなった

・イライラするようになった

・のぼせやすくなった

・涙もろくなった

これらの不調は

更年期世代の特有の症状で、

未病（みびょう）と呼ばれる症状。

しかし！！

漢方は、この未病をケアするのが

大得意なのです。

この講座では、

そんな未病の状態を

漢方の知恵を使って

更年期世代も

楽しく健やかに

過ごすために

生活の中で実践していく

ライフスタイルをお伝えする講座です。

■わたしの講座の特徴

実はわたしも

今年、更年期の症状である

ホットフラッシュ

の症状がでまして、

日々の漢方ケアで

1ヶ月半で

ホットフラッシュから解放された

経験があります。

《関連記事》
クボタにホットフラッシュがやってきた①

クボタにホットフラッシュがやってきた②

なので、更年期の症状の辛さ、

とても分かります。

メンタルはかなり落ちましたので（笑）

経験したからこそ、共感ができ、

またどうやって、気持ちを変化させたのかなども

お伝えできる講座になっています。

■こんな方におススメです！

更年期の症状に悩んでいる

今からできる漢方ケアの方法を知りたい

漢方のことを何も知らないので学んでみたい

クボタの体験談を聞いてみたい

自然療法に興味がある

更年期や妊活を扱っているサロン様

など・・・

■講座の内容

①更年期とは？漢方視点で見てみよう

②プレ更年期について

③漢方は未病をケアするのが得意です

（気血水・五行のお話）

④体質チェック

⑤タイプ別・漢方ライフ

⑥更年期におこりやすい不調を症状別ケア

└骨粗しょう症

└のぼせ・ほてり

└生理不順

└貧血

└冷え性

└PMS

└疲れ目・ドライアイ

■講座の特典

①分かりやすい！オリジナルテキストを使用

②動画受講のみでも可能

当日、Zoom にてご参加いただけない場合は、
後日お送りする動画をご覧いただくことで

学ぶことができます。

ただし、動画受講の方からの

ご質問などには対応できかねます。

③2週間は動画を何回もご覧いただけます
講座開催日より2週間は

何回でも動画にて復習して頂けます。

過去開催レポはこちら

「漢方養生でケアをする更年期講座」詳細

【開催日時】
10月2５日（水）
10時～12時頃まで

【受講費】
5,500円
（税込、オリジナルテキスト付）

【場所】
オンラインシステムZOOM

【定員】20名→残16名

【オンライン特典】
講座の動画をプレゼントいたします。
（2週間の視聴が可能です。復習にご活用くださいね♪）

【申込みはこちら】
申込フォーム

ぜひ、更年期で悩んでいるみなさん、

漢方ケアの方法を知って

健やかな毎日を過ごしましょう♪

たくさんのお申込み、

お待ちしております♪