こんにちは、未知子です❤︎
「許しと受容のワーク」募集中です✨
詳細とお申し込みはこちらから↓
ゆずちゃんと
「お母さんを許すと世界が変わる」
というテーマでライブをしました。
こちらから聞けます↓
私から
「一度、お母さんとの関係に向き合ってみたら？」
と言われたとき、
「え？ 私、お母さんとは別に問題ないです」
と思ったそう。
お母さんのことが嫌いなわけでもない。
絶縁しているわけでもない。
過去に虐待されたような、分かりやすくつらい記憶があるわけでもない。
だから、
「私がお母さんと向き合う必要なんてあるの？」
と思っていたんですよね。
でも実は、この
「別に問題はない」
という人にこそ、一度向き合ってみてほしいのです。
私が講座で、
「お母さんに言われたり、されたりして、嫌だったことはありますか？」
と聞くと、
「特にありません」
「嫌な記憶がないんです」
と答える人がいます。
もちろん、本当に思い出せないこともあります。
でも、親子とはいえ、一緒に暮らしていた人間同士です。
夫や子ども、友達に対してさえ、
腹が立ったり、傷ついたりすることはありますよね。
それなのに、
お母さんに対してだけ一度も嫌な気持ちを抱いたことがない、
というのは、少し不自然でもあります。
多くの場合、その奥には、
「お母さんを嫌いになってはいけない」
「育ててもらったのだから、文句を言ってはいけない」
「お母さんも大変だったのだから仕方がない」
という気持ちがあります。
嫌だったことがなかったのではなく、
嫌だったと認めることを、自分に許していなかった
のかもしれません。
韓国の映えカフェ☕️🍰
ゆずちゃんのお母さんは、
当時とても大変な状況の中で、必死に働いていました。
だからゆずちゃんは、
「お母さんは大変だったんだから仕方ない」
と思い、言いたいことを我慢していたそうです。
本当は服を買ってほしかった。
もっと甘えたかった。
話を聞いてほしかった。
でも、忙しそうなお母さんを困らせてはいけない。
自分が我慢すればいい。
そんなふうに、小さなゆずちゃんは自分の気持ちを抑えていました。
もちろん、お母さんにはお母さんの事情があります。
一生懸命だったことも事実でしょう。
でも、
お母さんが大変だったことと、
子どもの自分が寂しかったこと。
どちらかを否定する必要はありません。
お母さんを悪者にしなくても、
「あのときの私は、本当は悲しかった」
と認めてあげていいのです。
ゆずちゃんには、いわゆる反抗期がありませんでした。
反抗したくなかったというより、
お母さんが大変そうで、反抗できなかったのです。
人は10代になると、
少しずつ親とは自分自身の意思を持ち始めます。
「私はそうは思わない」
「本当はこうしたい」
「お母さんの言う通りにはしたくない」
という気持ちが芽生えるのは、自然な成長です。
それなのに反抗期がまったくなかったとしたら、
「私は、なぜお母さんに言いたいことを言えなかったのだろう？」
と考えてみると、いろいろなことが見えてくるかもしれません。
お母さんが大変そうだったから。
怒られるのが怖かったから。
いい子でいなければ愛されないと思っていたから。
家族の空気を壊してはいけないと思っていたから。
そこには、今の自分の生き方につながるヒントがたくさん隠れています。
母親との関係に向き合うというと、
「お母さんの悪いところを探すの？」
「過去のせいにするの？」
と思う人もいます。
でも、そうではありません。
お母さんを責めるためではなく、
今の自分が、どうやってできあがったのかを理解するため
に振り返るのです。
性格診断やストレングスファインダー、
MBTIなども、自己理解のきっかけにはなります。
でも、私たちはタイプだけでできているわけではありません。
何を言われて傷ついたのか。
何を我慢してきたのか。
本当はどうしてほしかったのか。
そうした自分の感情を丁寧に見ていくことで、
もっと深い自己理解につながります。
最初は何も思い出せなくても大丈夫です。
ゆずちゃんも、私に言われてから実際に気づくまで、
しばらく時間がかかりました。
それでも心の片隅に
問いを置きながらノートを書いていたら、
ある日、押し込めていた気持ちがつながり、涙が出てきたそうです。
「お母さんとは問題ない」と思っている人ほど、一度、自分に聞いてみてください。
私は本当に、何も我慢していなかった？
本当は、もっとしてほしかったことはなかった？
その答えは、お母さんを嫌いになるためのものではありません。
今まで気づいてもらえなかった自分の気持ちを、
自分自身が受け止めてあげるためのものなのです☺️
親との関係を見直すのに、
「許しと受容ワーク」もとてもおすすめです↓✨
「許しと受容のワーク」再販中🪽
１．ワークブック
自己受容を深めるために、
許しと受容のワークでは、
自己受容が効率的に深まるように数々のワークを最も効果的に組み立てています。
ワークブックでは、この順番で許していきます。
①親を許す
↓
②他人を許す
↓
③自分を許す
↓
④自分の欲を許す
この順番も、今までの何百人もの方とのコーチングを通じて、
人生で最も影響を深く受ける親との関係を見ていくことで、
めっちゃ変化する人たちを沢山見てきたので、まず最初に取り組んで頂きます。
こちらのワークブックは、現物を郵送でお送りします！
２．解説動画
ワークのやり方を開設した動画もシェアしますので、
こちらを視聴しながら、
ご自身のペースでワークブックを進めてください。
３．zoom会
月に一回、許しと受容のワークに関する質問会をします。
ワークの理解をより深まり、
自分ではなかなか答えが出せないことも、
私からその人個人個人へアドバイスさせて頂くことで
より自己受容が深まっていきます。
こちらのzoom会は、
皆様により深い心理をお話ししてもらうため、
録画はしませんので、遠慮なくご相談ください。
<zoom会の日程>
１回目：9月30日（水）12:00~13:00
２回目：10月31日（土）10:00~11:00
３回目：11月29日（日）14:00~15:00
4. zoom会のまとめ音声配信
zoom会の日程が合わない、という方のために、
毎回、zoom会で出た質問のうち、
多くの人の自己受容が深まる気付きをピックアップしてお届けします。
こちらの音声だけでもかなり学べますので☺️ぜひご活用ください。
全て専用のオープンチャットでフォローしていきます✨
▶︎料金
・許しと受容のワーク（ワークブック、解説動画、zoom会付き）
→44,000円
・上記のワークに個人セッション付き
→66,000円
・リピーター様（受講済みの方、ワークブックなし）
→17,600円
・リピーター様個人セッション付き（受講済みの方、ワークブックなし）
→39,600円
＊銀行振込でお願いいたします（お振込にかかる手数料はご自身でご負担願います）
▶︎キャンセルポリシー
一度お振込いただいた料金は、基本返金しませんのでご了承ください。
お申し込みはこちら↓
詳細やお客様のお声はこちらから↓
そして、無料コミュニティ「マインド＆ビジネス」では、
「自己受容・完全版」を配信中です！
1時間半の力作となりました〜
こちら無料で視聴できるのは今だけ😆
無料ですので興味のある方は、マイビジにご参加ください〜✨
ここだけの限定コンテンツ配信中です☺️
こちらから参加するだけです❤︎
（全て無料です✨）
ビジネスを簡単にする動画もございます❤️
「ビジネスは簡単♡設定変更セミナー」
現在販売中です🥰
（クリックすると詳細とお申し込みページに飛びます）
インスタもやってまーす⬇️
より凝縮したマインドの事発信してます❤️
五十嵐未知子の講座やセミナーなど
お問い合わせや質問ある方は
こちらの公式ラインからご連絡ください。
ボタンを押すだけで登録できます♡
