こんにちは、未知子です❤︎
私は、めちゃくちゃ体力なくて、
霞ヶ関にいた公務員の時も、
週５働くのしんどかったんですよね〜😂
特に睡眠削られるのがめちゃくちゃしんどかったので、
心ゆく迄寝れる今が本当に幸せ。。。💓
（睡眠時間は8時間以上必要なんです😂）
そして体力ない上に、
めちゃくちゃグータラなので、
実は大量行動は私は苦手です。。。
本当に行動的な方とか、体力ある人、
見ていると、
とても私にはできない😅とすぐ思っていしまう。
でも、そんな体力なしグータラなんですが、
あんまりそう見えないらしいし、
それなりにビジネスも成果が出ている。
それは、大量行動に頼らずに、
適切な行動を常に意識しているからです。
大量行動も成功ルートの一つであるので、
そのやり方が合う人は、全然それで良いと思う。
しかし、私みたいに体力なし子は、
大量行動できないので、
もっと自分の行動を効率化したり、
ラクに自分を動かすための工夫が必要なんですよ。
私は楽しくないと全くやる気がなくなるので🤣
何よりもビジネスが苦しくなったり、嫌になったりする方が嫌なので、
自分が楽しくできるようにめっちゃ努力してます笑
例えば、私は、
結構しっかりと自分の気持ちを繊細に見ます。
行動できるように見えるから、
気持ち無視みたいに見えるかもしれませんが、
多分、行動できる人って結構自分を繊細に見てるからこそできる気がする。
（反対にずっと同じところぐるぐるしたり、
我慢している人ほど鈍感では？？とは思います笑
だって行動したほうが絶対自分の気持ち満たされるはずだし。）
これやると、余り疲れない。
自分のやりたい！こうしたい！を感じ取ってから動くから、
さっとできて、疲れない。
しかしですね！ポイントがあって、
ここで考えると、めっちゃ疲れるので、
こうしたい！という自分の気持ちをキャッチしたら、
さっさと動くのが自分をラクに動かすポイントです〜
因みに、気持ちを感じることと、
考えることは全く別物ですからね😂
考えるだけはグルグルするだけで疲れます。
なぜなら思考は、やらな言い訳を考えるだけなので、
ここで思考を使っても本当に意味がない。
思考は、自分を簡単に動かすために使うんですよ〜〜
他も、行動がが重いものは、
ちゃんとノートで自分で見て、
ブロックを確認したりするし、
さらに長期に取り組まないと達成が難しそうなものや、
大きめの目標に関しては、
闇雲に動くのでなく、
ここは思考を使って、ある程度戦略を練ってから動きます。
ポイントを絞って行動するみたいな感じ。
（ここの思考は自分を動かすためのものなので、ぐるぐるしない。
やるか、やらないかに思考は使わず、やる一択で笑）
こうすると、そんなに疲れず、
無理せず、行動できるし、
自分の気持ちにも寄り添っているので、
ビジネスめっちゃ楽しいです✨
これはあくまでも私の簡単で楽ちんなやり方なので、
その人の体質や性質で決まってくるものですので、
どうしたら自分は上手く動けるかを、
ちゃんと自分で知っていけたら良いですよね。
女性は大量行動苦手だと思うし、
体力もない人多いし、
さらに年齢重ねると若い時のようには体が動かなかくなるし😂
大量行動だけに頼るのはしんどいので、
自分とちゃんと繋がりながら、
ブロックとか外して軽やかに行動していくのが、
楽しく早く成果が出ると思います✨
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