２０２４年５月２９日から６月９日まで、足かけ１２日、千葉県茂原市に近い山中にあるダンマーディッチャにお世話になってきた。その顛末を記憶の限り、みなさんにお伝えしようと思います。筆記用具の使用も禁止されているので、残念ですが、それも、記録でなく記憶の奥底に残っていることでしょう。
プロローグ
人の病気は、純粋にけがや肉体が原因のものもありますが、漢方を柱として日常業務をしていると、多くの感情のゆがみが原因しているケースに出会います。２１歳の時に、東京の西荻窪で太極拳に出会い、その後、星野稔さんや津村喬さんに気功を教えてもらいました。２００８年には、タイのスカトー寺を７日間訪れ、ナラテボープラユキ師に、ヴィバッサナー瞑想の手動瞑想を指導していただき、個人セッションをいただきました。
今回、ひょんなことから、木暮院長から「指導システムもしっかりしているから、行きたければ行ってきても良い」と許可をいただき、１２日間の休暇をいただき、２回目の申し込みで、「席を用意できました」と返事をいただき、行ってきました。
組織
２０１３年に亡くなった、インド人でミャンマー国籍の、ヴィバッサナー瞑想の在家の指導者 サテイア・ナラヤン・ゴエンカ師が提唱した、ヴィバッサナー瞑想センターが世界に２５０カ所あり、そのうちの二つが日本にある。もう一つは京都の山中にあるダンマバーヌです。
申し込み
日本ヴィバッサナー協会のホームページから、申し込むのだが、連休前のコースに、申し込んでいる最中に、満席になってしまった。夜１０時に受け付けを開始するので、PCの場合、時間を回ったらすぐに読み込みをし直して、てきぱき申し込む必要がありそうだ。
私の場合、「酒を飲む」にチェックを入れたら、どのくらいの周期でどのくらいの量を飲むかという質問が来て、それに対して「一か月に一回ビールを２５０ccくらいと答えた。それに対して、１０日の間飲まないのはつらいと思うが飲まない約束ができるか？入る前に二週間飲まない約束ができるか？と来たので、約束しますと答えました。
三つの大きな特徴
① 瞑想を教えてほしいと真剣に望むなら、施（ほどこ）してあげます、というスタンス
他の瞑想を提供する会社は、二泊三日コース５万円とかで、教えてもらう人が、自分で稼いだお金でサービスを買うスタンスです。
ここは、あなたが真剣に瞑想を教えて欲しくて、五つのシーラー（戒律）を守ることを宣誓すれば、「先生」「コースマネージャー」のサポートの元、古い生徒さんからの寄付によって、必要な食事（ビーガン食）、必要な泊まる場所を施（ほどこ）してあげます。
私が感動したのは、もともとケチな性格なだけで無く、「いのちの循環」を感じたからだと思います。（きっとこれは、実業家のゴエンカさんが守ろうとした伝統で、商業主義に乗っ取られない方法）
② 瞑想によって、あなた個人が悩み苦しみから解放されて、仕事の効率が高まって、よいめぐり逢いに出会えるようになる、という個人的な欲にとどまらない。自分が穏やかになることによって、隣人も穏やかになり、この社会全体に穏やかな波が広がっていくという、メッター・バーバナーにつなげている。
③改宗する必要がない。瞑想は、古代インドから伝わる修行方法です。キリスト教徒でもヒンズー教徒でもイスラム教徒でも、みんなができる。（これは日本人には、ほとんど関係ないが、諸外国では大切なこと）
忌野清志郎じゃないけど、２１世紀になっても、人と人が奪い合い殺し合っている。奪われないために奪う。殺されないために殺す、では、ガンジーが言うように終わらない。
気功や太極拳、別の流派のヴィパッサナー瞑想の禁止。
たとえば、漢方を服用している人が、耳鼻科疾患で、耳鼻科に行ったときに、「とりあえず漢方は休んでおいてくださいね」と言われるのと同じかなと思いました。
自分の口から言葉を発しないだけでなく、聞くこともなく、スマホや印刷物で文字を読み取ることもなくして、瞑想中もマントラや画像（偉人や偶像）をイメージすることも無く、言語を通じて考えることをどんどん減らしていくと、脳の側頭連合野や前頭連合野の興奮が低下して、pcに例えるとセーフティーモードになっているんじゃないでしょうか？瞑想の６～７日で「心の奥にある血膿をためた病巣を手術する」ことができるような気がします。
私は、３日目で帰りたいと思いました。左そけい部が堅くて胡坐を続けられないからです。そのときには、「このシステムでは、車椅子の人や視覚聴覚(聴力)障害、閉所恐怖症・トゥレット症候群の人は来れないだろう。」とか、「こんなことは、気功の方がずっと細やかに経絡で説明している・・、」「野生の象や牛は、畑を荒らして悪さをするが、しっかり調教をすれば、人の役に立つ・・・。？」人間もそのように調教するつもりか？など、頭の中で文句を言っていました（笑）結局、椅子を出してもらいました。
ダンマーディッチャで心配なこと。
① 浄化槽が壊れている。
② ６０人の参加者のうち、１５人しか終了後の掃除奉仕に参加しなかった。
③ スタッフたちが疲れている。
④ ウバキンさんやゴエンカさんを超える指導者の出現が待たれる。
⑤ 寒いから防寒防風の衣類は必携。
エピローグ
出所してから、かつ丼（肉・卵）を食べてビールをあおる、戒律破りをしています（笑）が、行ってから、この１分１秒の濃さが確実に深まった気がします。チャンスがあれば、また、３日コースでも行きたいと思います。
そうそう、寄付するとちゃんと領収書が発行されますから、ふるさと納税とおなじ節税になります。（寄付できるのは、１０日コースを終了した個人のみです）
なにか、勘違いがあったらごめんなさい。