なんだか記事が飛び飛びになってしまいました(￣▽￣；)
前２回の記事は、
・ポジティブ思考が実はネガティブ思考のことが多々ある
・脳は苦痛も続くと快的領域と感じてしまう
という状態になっていくという非常に怖ーい話でした。
(( ；ﾟДﾟ))
では、根本的な解決法はあるのか？
ナチュラルハッピーで正しい快適領域に人生を変えていくには？
それは・・・・・・・
じゃーん！！ 瞑想です！！
おぉ！！と思うか、へ？と思うかはあなた次第。
瞑想が脳を根本的に変える一番いい方法なんです！
ただし、ちまたにあるマインドなんちゃらとかは本物はごく少数。
たいていは
「あー、気持ち良かった♪」 レベルで終わるのが関の山。
それは瞑想ごっこであって本物の瞑想ではありません。
本当に脳を変える、人生を変えるにはもう一つのアイテムがあるんです！！
・・・そして続く(^^;
（すいません、そんなに長く書けないもんで(´Д｀;）
とりあえず投稿♪