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• 健康な生活習慣に運動が不可欠なワケ？！

• 「体質」が違えば、「健康法」も異なる？！

• 身近な、細菌・ウイルス達？！

• 現状の新型コロナ、わかっているコト？！

• 良い睡眠や退屈は、脳を、カラダを、健康にする？！

• 不妊や特別支援学校の増加が意味するコト？！

• 食品添加物の意味って？！

• 握力が強いと、健康になる？！

• 感情日記は、高血圧予防に？！

• 食べ物の消化が、睡眠の質を決める？！

• 食が、カラダとココロに大切なワケ？！

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• 台風10号、インフラがズタズタに？！

• 高齢者が要注意な、フレイルとサルコペニア？！

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• 食品添加物が、多く使われるワケ？！

• 飽食時代なのに、栄養失調、栄養不足の現実？！

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