認知症予防や脳の老化を遅らせるには？！ 人生100年時代を健康に生きるカギ「脳の老化」を遅らせる最高の栄養素５選【最新研究で明らかに】（ヨガジャーナルオンライン） - Yahoo!ニュース人生100年時代に大切なのは、「健康寿命」を延ばすこと。そしてその秘訣は、運動、睡眠、そして食事にある。今回は健康寿命を延ばすのに欠かせない「脳の老化」を遅らせる最高の栄養素５種類をご紹介したい。 news.yahoo.co.jp 1日2杯で認知症リスクが低下！手軽に飲める「ボケにくい飲み物」とは？（ダイヤモンド・オンライン） - Yahoo!ニュース 人生100年時代、いつまでもボケることなく、いきいきと健康に過ごしたいですよね。そこで今回は内科医の工藤孝文氏が監修した『「ボケない人」の習慣、ぜんぶ集めました。』（青春出版社刊）から、ボケ予防にnews.yahoo.co.jp 食の物質的アプローチ これらのモノは、いいのかと ご参考にしていただければ 幸いと存じます
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