溺れるような苦しみ・・・
急増する、肺の生活習慣病
「COPD」の恐ろしい症状
https://news.yahoo.co.jp/articles/ef8a8be5e295a5c1336c1128d46b8ae317185963
子どもの骨折、学校再開後に相次ぐ
外出自粛や長期休校で体力低下
https://news.yahoo.co.jp/articles/c7dc03b244c23beca7b865ef9534159e6aadceb0
新型コロナもそうですが
やはり、高齢者の肺
環境、空気も大切かと
気を付けて
気を付けすぎるコトはない
筋肉は、動かしたり
伸ばしたりするコトも大切ですが
骨にも刺激を与えないと
高齢者は、骨粗鬆症
歩くだけで、対策となる
ご参考にしていただければ
幸いと存じます