毎日、家事や育児に追われていると、つい周りの人と自分を比べてしまうことがあります。
「もっと上手にできたらいいのに」「あの人みたいに完璧になれたら」と思うと、自分がどんどん小さく感じられて、心が疲れてしまうこともありました。
そんな時、ふとした瞬間に気づいたのです。
「私は私でいいんだ」と。
それは、娘が私の作ったお弁当を笑顔で食べてくれた時。
忙しい朝でも、「ありがとう」と言ってくれたその一言が、私にとって何よりの励ましになりました。
また、友人との何気ない会話の中で、
「みんなそれぞれのペースで生きているから、無理しなくていいよ」
という言葉が胸に響きました。
そして、自分の小さな幸せや日常の中にある喜びを見つめ直すことで、少しずつ心が軽くなりました。
完璧じゃなくても、時には失敗しても、それでも私は私。
それで十分だと、やっと自分に言えるようになったのです。
今では、ゆったりとした気持ちで毎日を過ごし、
こころの休息を大切にしながら、自分らしく歩んでいます。
もし、あなたも自分を責めてしまうことがあったら、どうか思い出してほしい。
「あなたはそのままで十分素敵」だということを。
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自分のペースで、ゆっくりと、自分を大切にしていきましょう