2024.7.5 Fri
月齢:28.61
晦日月、暁月
私は 映し出すために 溶かす
秩序を 解き放ちながら
解放という スペクトルの音とともに
I dissolve in order to reflect
Releasing order
With the spectral tone of liberation
コズミック・ダイアリーより↑
http://cosmicdiary.jp
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'*:.｡. .｡.:*･゜
自力整体ゆるり
名古屋教室
此度もご参加ありがとうございました😊
筋肉をつける前に
日々骨格を正しい位置にリセット
しっかり眠ることも大切ですね。
メジャーリーガーの大谷選手も筋肉を
保つ為に1番大切にしていることが睡眠💤と
おっしゃってますね。
此度は嬉しいご感想を頂きました（＾ν＾）
脇が固まっていると感じられていたMさん
今までは触られると
その部分がこそばかったとのこと
しかし、自力整体をはじめて以来、
こそばゆくなくなったと。
固まっているのを通り過ぎると
こそばゆくなると
筋肉が硬すぎる方に多くみられるかと
おもうのですが
痛みを通り越すと敏感になりやすい
実は、痛みより、くすぐったい方が、
体にとってみると悪い場合が
多かったりするのですよね。
からだの反応はサイン！
じりき通信
矢上裕先生の詩↓
なんだか嬉しいご報告でした。
心も体もととのう 漢方の暮らし365日の7/4ページ
和紙部屋
ペーパーマン
丹羽和子画伯
いつも見守られています🤲