2019.9.18 Wed 
月齢:18.71  更待月、宵月


美しくするために 活性化する
芸術を つなぎながら
奉仕という 電気の音とともに 
*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*
9/17 自力整体豊田教室ゆるり

随分と 秋の風を感じるようになりました^_^

豊田教室は日本家屋

窓を開けておくと
風が通りエアコンの風は必要なくなります

この日も自然風の中で

30分毎の水分補給と小休止を組み込みながら
90分の自力整体を

最後にじりき通信 最新号の裏表紙の矢上先生の詩を
声に出して読ませて頂きました。

教室を立ち去るMさんより
冒頭の一行が心に強く響いたと
教えてくださいました。

Mさんの感性は素晴らしいものですが
自力整体後は五感六感がさらに開いて響きやすくなることも
あると感じます。

お伝えくださったことに感謝いたします。


矢上先生の日記に

整理整頓

「整理」とは、必要な物と不要なものを分離し、

 不要なものを排除して、必要な物だけを残すという作業。

☆自力整体で言えば、整食法で老廃物を排除するという作業。


「整頓」というのは、本来あるべきところにモノを配列し、

 作業を円滑にできるようにすること。

 ☆自力整体なら、骨格の配列を本来の位置に戻す実技のこと


新陳代謝

新しいものを取り入れ、古いものを排泄する



について掲載されていました。

(割愛しています)


これらは 自力整体と同じです(^ ^)


すっきり整え、新鮮な空気を取り入れる

循環よいからだになります(╹◡╹)




そうそう

この日は果物の差し入れが

Sさんからのシャインマスカット


しばらくしたらゴールデンピーチ🍑が!


桃は最近、ご多忙のYちゃんが教室終了後しばらくして

ふらりと立ち寄って下さいました。



いつも響きあう何かに


ありがとうございます😊