本日 午前は 自分の教室「ゆるり」
午後～Ｈ先生のクラスにて自力整体を受けてきました☆
今回も完全に委ねていたので
終了時点で ぼーーーとしており、しばし 立つことが困難に・・・（爆）
しかし、公民館でのレッスンですので
時間がきまっております
。
本当は Ｈ先生とレッスン終了後、ちょっとお話したいこともあったのですが、まあ次回にしようと思い
帰宅しました。
帰宅後は しばし仮眠ｚｚｚＺＺＺＺＺＺ
すっきりでございます。
まあ、女性としての月にあるのものが 来たので
今週は睡眠がつきまとうなあとは思っていたのですが・・・
身体は正直(´0ﾉ｀*)
心も正直(^-^)/
＊Ｈ先生はご自身がナビゲートしている時もシータ波まで落ちることはあるとおっしゃてました。
私はナビゲーターとして教室をしているとき、部分的にはありますが、完全にそういうグニャグニャ感になるようなことはまだありません・・・。
課題ですなあー☆
