イライラしてるかな？と
思うとき、ボイスレコーダーで録音することがあります。
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小さい頃、母親に叱られることが多かったわたし。
当時のわたしはおてんばで気が強く、
言われることが多い子どもだったんです
でも、それがすごく嫌だったから、
自分の子どもには気を付けようと思っていました。
が…
できないことも多いです
そこで、自分を客観視するために
ボイスレコーダーアプリを使い始めたのが、ニケ月前。
ダウンロード後、何回録音したかな？
といった感じですが、
実際に録音して音で振り返ると、
思ったより優しく言えてる！
と思うこともあるので、
わたしはやってよかったと思っています
良くないところも見えるけど、
良いところも見えるといった感じ
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何を隠そう、昨日のわたしは絶不調
幼稚園でまたしても激しく自己主張する息子に疲れ、
娘に意地悪な態度をとる様子にモヤモヤし、
一時、怒りモードになってしまいました
そして今朝、
それを引きずりはしなかったものの、
朝からマイペースな子どもたち＆
同じことを何度も言わないといけない状態に、
”どうしたものか…
”となったので、
久しぶりにアプリを使うことにしました
結果、
わたしの言葉にイライラがはっきり出ていることがわかりました
気持ちがしっかり言葉に乗っています。
それを聞く子どもたちは嫌だろうな…、
受け止めようという気にはならないだろうな…
と思いました。
うちの場合、
お母さんが怒ってるからいうことを聞く、
なんて言ってるかは
（聞きたくないし、聞いてないから）
わからないけど、
になってるんじゃないかな？
まだ息子４歳、娘２歳だから、
それすらわからないかもしれないんですが、
近い将来そうなりそうな気がします。
あと、子どもって言われてすぐに動くことって少なくないですか？
うちはそうなんですが、
だからこそ、やらないことにスポットを当て
怒りを増長させる必要はなく、
言って子どもが動いたときに
”できたね”と褒める方がいいのかなと思いました。
これってよく言われることだけど、
録音して改めて感じたことです。
ただ、これがわたしには難しい
でも、自分も怒るよりいいから、
子どもたちにわたしが怒ることで、
自分を否定したり、自信喪失してほしくないから、
子どものためにも自分のためにも気を付けようと思います
それと、録音して初めて
わたしがいないところでの兄妹のやり取りを知るんですが、
お兄ちゃんが優しく妹に話している声なども撮れていて、
子どもたちのよさを再確認することがでました！
お兄ちゃんはお兄ちゃんで
いろいろやってくれてるんだよね
幼稚園から帰ってきたら、
今日はいいところにスポットをあて、
たくさん褒めてあげたいなと思います