やっとかめです。
うちのわん仔が天に召された辺りから
俗に言う四十肩になったようです。
接骨院に通っていますが、
それだけではまずいだろう
と思って
整形外科も受診しました。
結果、レントゲン写真を撮られて
骨に異常はありません。
後は自分でストレッチを頑張るように
で、終わってしまいました。
そこで、この図をもらってきました。
自分で治せ
ってのは、初めて医者で聞いた言葉です。
そんな物なのでしょうか？
なので、Youtubeなどで治療法を調べて、徐々に回復を目指してます。
朝起きると痛いのですが、
ストレッチして、痛みがなくなるまで筋を伸ばす
という繰り返しの毎日で
日中も時々ストレッチをしてます。
わん仔に向き合って生きていた中で
いろんな壁にぶつかり
その都度悩みながら乗り越えてきたつもりですが
また、課題が与えられたような気がします。
しがない平リーマンの生活をしていると
達成感を得られる事は少ないのですが、
ストレッチして痛みが緩和する経験を繰り返していると
わずかな達成感があります。
そういう事も一つの修行なのか
と思う毎日です。