時差ボケ解消できたかな？

ロンドンに無事到着したら、まず向き合わなければいけないのが時差ボケ。
現在日本とロンドンの時差は9時間、これを治さないとしばらくロンドンで昼と夜が真逆のつらーい日々が続きます。

ちなみに今回の飛行機のスケジュールはこんな感じでした。

2/6(土）
15時 羽田発
22時 ロンドン着
*機内では1,2時間仮眠を取っただけでほぼ起きてました。

機内で寝てないので深夜に家に着いた時はほぼ貫徹のような状態。ただ、まだ身体が日本時間なのか急に目が覚めたり変な感じ。
その日は深夜2時頃寝て、何度か目が覚めたものの次の日10時起床。
日曜日はゆっくり休む予定だったのですが、その日にちょうど友達がロンドンに出張に来ていたのでお昼に集合して、17時頃まで観光したり、お茶したり。
もう、15時くらいはきつくて、ぼーーとしてると寝てしまいそう。

お家に帰って早めの夕ご飯を食べて20時就寝。何度か起きるも8時に起床。
月曜から仕事始めなのですが、身体がだるくてずっと眠い感じ。旧正月で仕事がスローなのが幸い。

でも、仮眠は取らずになんとか21時まで起きて早めの就寝。
そして今朝目覚めたら昨日まであった身体のだるさが抜けて、8時半にすっきり起床。
これでもし夜もう少し遅くまで起きれたらめでたく時差ボケ解消になりそうです。

いつも東京に行くときは一日寝ると治るのに、ロンドンに帰る時の時差ボケはいつも苦戦中。

すっきりしたら、ロンドンで始めたかったいろんなことを実行したい。

ロンドン2年目はじまる。

ロンドンに先週末帰ってきました。

帰国の前日まで友達との予定が入っていて、当日もお昼まで両親と羽田空港であんみつ食べたり、たっぷり詰まった日本への一カ月帰国。

会いたい人にもあえたし、食べたいものもたくさん食べてすごく贅沢な時間だったけど、不思議なことにロンドンに帰国する時はあーー日本から離れたくないよーとは思わなくて、「さっ、ロンドンに帰るぞ！」と気持ちが切り替わった。

今の私はロンドンが好き。でも、日本の暮らしの良さもわかってる。

日本には日本の、香港には香港の過ごし方があるように、その土地に会った生活のスタイルがあると思います。

今はロンドン、ちょっと身体を休めてまたこの土地で再出発したい。

好きなものに対する感情って合理的ではないこともある。
ロンドンに着陸する時のすごい雨にさえ愛しく感じた。

こう思えたのも、日本と香港でいい時間を過ごせたから。
ロンドン2年目のスタートです。

育児の現場を垣間見る。

日本滞在も最後の一週間になって、プライベートでやらなくてはいけないこと(病院関係とか、日本で買っておきたいものとか会いたい人とか）がつまってきたり、仕事も展示会前と旧正月前でバタバタ、ロンドンでの次の家探しも一気にやってきて、香港で得たはずの仕事やる気モードを100%向けることの出来ない日々が続いています。

ブログにも忘れないうちに書きたい事がたくさんあるのに、アウトプット出来ないまま頭から抜けていってしまうもどかしさも。
この一カ月で書く力がすっかり落ちてしまったよう。。

そんななか、育児真っ最中の大学時代の友達のお家に少しお邪魔したのですが、そこには私の日常にはない世界が広がってました。
男の子育児、大変なことがたくさんあるはずなのに笑顔で息子と向き合って遊んだり、だっこしたり、きっと彼女達にとってはいつもの日常なんだけど、私の生活とはかけ離れていて、母ってすごいなーと。友達が「子供を産むたびに強くなっちゃう、優しくなれない」って言っていたけど強くないと優しくなれない。
きっと育児を通してたくさんの成長を友達はしてるんだなと思いました。
自分以外の誰かを自分以上に大事にすることって究極の愛。


比較的自分のしたいことを、今まで一番にしてきて、私にとっても子供を持つことは家族しての次のステップであることは間違いないけれど、結婚や住む場所が変わる以上に大きな変化が見える中、しり込みしたくなる時もあるのは事実。

まぁ妊娠する前からしり込みしていてもしょうがないので、今の環境に感謝しながら、できることに集中して、来るべき時が来たら先輩達に教えを乞う予定です。笑

ありがとう、香港。

先週の金曜日から滞在している香港、明日がとうとう最終日で日本に帰国です。
日曜日は59年ぶりの3-5度のさむーーーい香港を体験しました。何が辛いって部屋の中に暖房がないこと。あるだけの服を着て乗り切りました。

毎日、会いたかった人、食べたかったもの、仕事の合間にもプライベートをがんがんに詰め込んでスポンジのように吸収しています。

妻業をしばらくさぼっているけれど、ロンドンに帰るのもあと一週間ほど。
香港で戦っていた日々を一緒に過ごした友達と再会できたこと、このタイミングで香港に来れて本当によかった。

ここで得たことをまたロンドンで活かしていきたい。

ぼんやりとした言葉しかでてこないけれど、心の中がめらめら熱くなって、実は日本にいるよりも私らしくなれてると感じるのが面白い。

ありがとう、香港。
また次来れる時は、少しでも成長していたい。

溢れ出る。

日本の生活も半月が過ぎて、夜の時間を使って友達と会ったり有意義な時間を過ごしています。
週末は箱根や伊豆やら詰め込むように、日本を味わう日々。

大福とかあんみつとか、ふと現れた松のある景色とか 笑 ロンドンに行くまでは何でもなかったことにいちいちきゅんときたり。

今回の日本滞在を表すならば「水をたくさん注ぎこんで溢れ出ているグラス」
生きることとか健康を考えたら、もう十分に栄養を取っているけれど、この過剰なまでに手厚いサービスと美味しいご飯を堪能したくて健康的ではないことを承知で日々過ごしている感じ。

ヨガやランニングをして、必要な分のご飯を食べていたロンドン生活がとても健康だった気がする。笑

身体もこの滞在だけでかなり重くなった気がするので、ロンドンに帰ったらリセットしたいけど、一年間楽しみにしてた日本で過ごす時間。あと少し、心ゆくまで楽しんでいきたいと思います。

日本の滞在ではかなり人にあってるせいか、インプットが多くてアウトプットが追い付きません。
この感覚、久しぶり。日本での結婚、子育て、仕事など同世代から聞ける情報は本当に勉強になる。ロンドンに帰ったら一度考えを整理したい。

今週末はいよいよ香港、懐かしい場所、友達、そこでまた出会うことのできる経験が今から楽しみです。

写真は今の私の生活のように溢れ出ていた寿司。