• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 4/14(月)酒飲まず。226日目。68.9kg。18︰48まで。昨日までの残業19︰58。暖房
• 休業は239日で、４月30日までだった。
• 4/13(日)酒飲まず。225日目。69.0kg。雨。新発見。
• 4/12(土)酒飲まず。224日目。67.8kg。遊んだ。
• 英語学習について
• 4/11調子悪くなかった
• 4/11(金)酒飲まず。223日目。68.5kg。19︰05まで。昨日までの残業17︰23。
• 夜中におにぎり食べたけど、もう止めたい
• 4/10(木)酒飲まず。222日目。68.6kg。18︰35まで。昨日までの残業15︰20。
• 4/9(水)酒飲まず。221日目。68.8kg。19︰35まで。昨日までの残業12︰15。
• ふと気が付けば、食生活のスタイルが確立されていた
• 4/8(火)酒飲まず。220日目。68.8kg。昨日までの残業8︰21。
• 火曜の朝、出勤時外に出て歩き出した時、気持ちいい
• 昨日、月曜は疲れてたか、体調も良くなく。チキン食べるの止めよう。
• 4/7(月)酒飲まず。219日目。69.3kg。昨日までの残業6︰10。パーカーは持たず。
• 昭和天皇
• 最低でも半分の11,000円は挽回したい
• 4/5、4/6の土日で気持ち動いた。健康の事。
• when Are you goとwhen do you goの違い
• 4/6(日)酒飲まず。218日目。69.0kg。歩いた。1ｈ15ｍ。暖房付ける。

• …
• 44
• 45
• 46
• 47
• 48
• …