2025年01月のブログ｜indego2のブログ -2ページ目
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2025年1月の記事(72件)
1/24(金)今朝、認識したけど昼の散歩コース確定。
1/23(木)酒飲まず。145日目。17︰45まで。昨日まで残業25︰25。
昨日の飲み会で聞いた話で心に引っ掛かった事。改めて頑張らないとと思った。
1/22(水)酒飲まず。144日目。18︰00まで。昨日まで残業23︰58。久々に3人で。
気のせいか?チキン食べないと次の日、むくみ無い感覚
1/21(火)酒飲まず。143日目。19︰25まで。昨日まで残業21︰05。
カフェで思った。1年前の事。大切にしたいと改めて思う。
たった10日なのに、ずっと前に感じる。粗大ごみ。こんな簡単な事も出来なかった自分。
1/20(月)酒飲まず。142日目。19︰25まで。昨日まで残業18︰16。朝やる気せず。ただ、
結局、誰も助けちゃくれない。なので自分自身のケアとモチベーション維持の工夫は怠らずにしたい。
1/19(日)酒飲まず。141日目。歩いた。1ｈ16ｍ。歩いて疲れた。つまんねえなあって。
1/19 20︰10 なんでこんなにもつまんねーんだろう、、
1/18(土)酒飲まず。140日目。歩いた。1ｈ10ｍ。ヘアカット。
1/17(金)酒飲まず。139日目。20︰30まで。昨日まで残業14︰17。
酒辞めて5ヶ月目になっている。来月末で半年。
2022年からもう3年も経つのか、、、
1/16(木)酒飲まず。138日目。19︰30まで。昨日まで残業11︰20。
自分は自分がない事に気が付いた
1/15(水)酒飲まず。137日目。18︰35まで。昨日まで残業9︰18。
1/14(火)酒飲まず。136日目。18︰45まで。昨日まで残業7︰04。ストレス過多。注意要。
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