インクリーザー１７日目

４月２８日
昨日寝たのは２３時
今日起きたのは１０時くらいだったかな？
今日飲んだのは０時
足のストレッチはしっかりやりました

今日も人のブログを読みました
それから、幼なじみと知多半島にドライブに行きましたよ
運転は楽しいです♪(^^)
ＭＴ車乗ってる人って、今時あんまりいないですよね。。時代にあわないのかな？？

インクリーザー１６日目

４月２７日
昨日寝たのは２３時
今日起きたのは１２時くらい
今日飲んだのは２０時４０分
足のストレッチは軽くやりました

今日はひたすら人のブログを読みました
いろいろ勉強になります
でもちょっと疲れてきました(-.-;)
まだまだ読みます

インクリーザー１５日目

４月２６日
昨日寝たのは１時
今日起きたのは９時１５分
今日飲んだのは２２時３０分
足のストレッチやってない


今日はかつての親友に会いました
彼と話をしてて、自分が純粋だった頃のことを思い出した
どうして、年を取るにつれて心が汚れていくのかね
悲しいことです

インクリーザー１４日目

４月２５日
昨日寝たのは１時
今日起きたのは６時１５分
今日飲んだのは０時４５分
足のストレッチやってない

酒に溺れた

インクリーザー１３日目

４月２４日
昨日寝たのは０時
今日起きたのは６時１５分
今日飲んだのは０時２５分
足のストレッチやってない

最近働きすぎ

インクリーザー１２日目

４月２３日
昨日寝たのは１時
今日起きたのは６時半
今日飲んだのは２１時４０分
足のストレッチはやりました

最近、眠い日が多いです
自律神経とかに影響でてるかもしんない
もうねます

インクリーザー１１日目

４月２２日
昨日寝たのは０時
今日起きたのは６時
今日飲んだのは０時５０分
足のストレッチはやってない

最近からだがだるいです
なんか頭痛いし
これってインクリーザーと関係あるのかな？？

インクリーザー１０日目

４月２１日
昨日寝たのは０時
今日起きたのは６時
今日飲んだのは２２時
足のストレッチはしっかりやりました

うーん、足の関節が柔らかくなってきました…

インクリーザー９日目

４月２０日
昨日寝たのは２３時
今日起きたのは８時
今日飲んだのは２３時
足のストレッチは少しやりました
酒のまず

効果わかりません

インクリーザー８日目

４月１９日
昨日寝たのは０時
今日起きたのは８時１５分
今日飲んだのは２３時
足のストレッチはやってない
酒のまず

眠すぎてもう限界
おやすみなさい