インクリーザー１２日目

４月２３日
昨日寝たのは１時
今日起きたのは６時半
今日飲んだのは２１時４０分
足のストレッチはやりました

最近、眠い日が多いです
自律神経とかに影響でてるかもしんない
もうねます