アメブロの設定に全く慣れていない、
イメージコンサルタント鈴木ミキです。
先日、ちょっぴり行き詰まりを感じまして
銀座で大成功されている、
カラースクールの先輩のところで、
プロデュースしていただきました。
自分の中でモヤモヤしているときは…
客観的な視点でブッた切ってもらう！
というのもひとつの方法かと思いまして。
行ってみた結果、
パッカーン！！
と開けました！
今回、私が伺ったのは、こちら！
『HappySpyral』 岡田実子先生です。
※今回ツーショット写真を撮り忘れたので、
前回お会いした時のものです
実子先生は、キャリア10年の大ベテラン。
と言っても、年はそれほど変わらず、
むしろ凄く若々しくツヤツヤでおまけに美人です。
行く前から、メールでちょっと相談等しておりましたが、
話をしていると一言、
「ミキさん、話すときに表情筋が全く動いてないですよ！！」
と。
私は終始笑顔で話しているつもりでしたが、
鏡を前に座ると…
た、確かに！！！
ほっぺのお肉が上がってない。
素の状態ですと、
常に口角下がった状態でした。
今まで、コンシーラーを使って、
無理やり口角を上げ気味に描いていましたが、
素の状態でも口角を上げる方法があったのです！
それは・・・
「表情筋を鍛えること」
体を鍛えるのと同じように、
顔も鍛えることで頬の肉が上がり、
若々しく、自然と明るいお顔立ちになれちゃうそうです。
もちろん、実子先生は
毎朝表情筋トレーニングは欠かさないとのこと。
頬の筋肉は、笑顔の状態をキープすることで、
鍛えられます。
ということは・・・、
いつも笑顔でいることが、既にトレーニング
なワケです。
さすがですね。
美は一日にして成らず
です。早速、このアプリで表情筋を鍛え上げようっと。
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