健康と運動

自分との約束。

「マイクレド」を書き直しました。



考え方、立ち居振る舞い、自己成長、健康。

色んな角度から自分との約束事を作っています。




始めは、自分を律するためにしていました。

でも、最近はマイクレドを守ることは

自分を大切にする事なんだなぁと感じています。




考え方の習慣、

立ち居振る舞いのクセづけ

自分を磨くためのクセづけ

健康でいるためのクセづけ。




習慣は意識をしないと変わらないもの。

そうすることで、自分が良くなるのなら…、

自分と関わる人が良くなるのなら…

最後は、自分に帰ってきます。





2012年。

僕は「健康・運動クレド」の項目が守れていませんでした。

医療業界に携わっていると、

気づかなくても（症状として表れなくても）、

内部で悪化が進んでいる病気ってたくさ～んあることに気づかされます。





失って初めて健康の大切さに気付くなんて

そんな悲しい思いはしたくありません。





「大切なものを大切にする」当たり前の生き方。

それは自分のためであり、

関わる全ての人のためでもあると信じています。





なので、体のメンテナンスにも目を向けていきます。

今はもちろん、

50歳、60歳になった時にでもパワフルに活動ができるように。

ずーっと人のお役に立ち続けられるように。

そして、若い世代に、

将来・歳をとる事への希望を与えられるように。

日本のトップコンテンツ

あけましておめでとうございます。



大晦日。

テレビをつけながら2013年のやりたい事リストを

見返していました。




僕は日頃、限られた番組以外

まったくテレビは見ません。

でも大晦日の昨日はテレビをつけていました。




大晦日はどの局も

強力なコンテンツを持ってきているはず。

日本のエンターテイメントのトップコンテンツとして

見ていましたが、

特にNHKの紅白歌合戦は完成度の高いコンテンツだと感じます。




もちろん、そこで出演するアーティストも

日本トップクラスなわけです。




正直、AKBを始め最近の歌手には興味はなく、

日本の音楽業界の凋落ぶりは残念に思いますが、

それでも日本のトップアーティストです。



きゃりーぱみゅぱみゅ？AKB？ももくろ？

誰これ～。興味ない～。歌へた～。音楽業界も終わり～。

そう言って終わらせるのも結構ですが、

でも、そこには『売れている理由』があるわけです。




AKB商法を批判して終わらせるのは簡単ですが、

なぜ売れているのか考えるのも経営力です。




不易流行。

変わらないものを大切にしつつ流行は取り入れる。




特に若い世代の流行を批判する大人にならず

受容し 考える大人になりたいですね。




そんな事を考えながら

テレビ画面のAKBをじっくり見ていると

うちの子どもと嫁に突っ込まれそうですが。笑

常にON！

いよいよ年末ですが

今日の僕も平常運転。笑

起きている時間の大半はパソコンに向かっています。



さて、昨日辺りから年末のご挨拶をメールで頂いています。

お世話になったり、学ばせてもらっているのは僕の方なのに

感謝の言葉を頂いています。

有り難い事です。




で、お正月の過ごし方も教えて下さいます。

ほとんどの方が旅行に行かれるようです。




でも、皆さんのメールに共通している事は、

来年の課題も併せて書いて下さっている事。

そして、お正月休みの間にしっかり考えてみます！と仰る事。

中には、温泉にのんびりつかりながら考えてみます…と。




世間のお休みに合わせて頭まで休める方は

恐らく僕と仕事で関わる人の中では一人もいません。




そして、誰一人、その状況を辛いと思っていません。

日頃、立ち止まって考える時間がないため

むしろ絶好の機会だとさえ思っています。





仕事に責任を感じていればいるほど

仕事がその人の志であればあるほど

ONとOFFを切り替える事なんてできないのです。




ただ、家族とのコミュニケーションも忘れず

大切にしてくださいね！




そんな素敵な方々の存在が励みになり、

僕も1月1日～2日は家族旅行ですが

それ以外は平常運転の予定です！




常に「ON」の状態。笑

仕事でも何でも、どうぞご遠慮なく連絡くださいね。

追いかけてくる仕事の正体

僕は経営者でありコンサルタントでもあります。

毎日、本当にたくさんの仕事を抱えています。




そして、人を輝かせるという

壮大なテーマを掲げているため

「考える」という行為も1日の中に相当の割合を占めています。




悲しい顔をしたスタッフに出逢えば…ずっと考え

悩んでいるスタッフに出会えば…ずっと考え

楽ばかり選択するスタッフに出逢えば…ずっと考え




考えても考えても、与えられた時間内に

答えにたどり着かない時もあります。

その課題はペンディングされ、次の課題へ…

To　Doリストから消す事のできない仕事が溜まってきます。





それでも、仕事に追われるという概念はありません。

むしろ、毎日がエキサイティングです。笑




なぜか？

僕を追いかける「仕事の正体」は…

そのほとんどが 僕を苦しめるものではなく、

人を喜ばせ そして僕を喜ばせるものだったからです。






だから、To Doリストにたくさんの仕事があれば感謝です。

To Doリストにたくさんの仕事があっても

仕事を追っていきます。



※もちろん、自分の限度をわきまえていますよ～。

じゃないと、周りの人にも

迷惑をかけてしまいますからね。




そうやって、僕は毎日を楽しく

そして1日終わりに「やりきった～」と思える毎日を送っています。




「仕事に追われる」

…聞こえは悪いですが、

本当はHappyなことなんだと思います。

非ビジネス

今年は本当にビジネスという視点を持たずに

活動を行いました。




利益を拒否しているわけではなく、

利益のために動く事を否定しているわけでもありません。

それでも、お金を貰わずにたくさん動きました。

今年は、特にそこにこだわろうと思っていたから。





実際に、手伝いたい・助けたいと思えば

遠方でも飛んでいきました。

何度も何度も。

お金を貰わないどころか、交通・宿泊費や時間が飛んでいきます。




そうすることで、何が生まれたかな？

年末という事で振り返ってみようと思いましたが、

得たものなんて何も無かった方が

僕としては面白いな～と思い、考える事を止めました。笑





ただ、お金を貰っても・貰ってなくても

全ての行動を「なぜ するか？」には

徹底してこだわりました。





時間という「命」を差し出して何をするのか？

何に対して自分の命を使うのか？

その軸がブレるのが嫌だったからこそ

報酬の有無に関係なく動こうと決めたのです。






何度も言いますが、

利益や稼ぐことを否定していません。

稼ぐ能力がある人は適正に稼げば良いと思います。

要は、お金の使い方だと思っていますので。。




ただ、お金に縛られず、自分の使命を生きたい。

そんな生き方を今年はチョットは貫けたかなぁと。

そんなバランスの良い人生を

幸せに そして有り難く思います。