冬に向けての美肌作りのポイント

こんにちは

いよいよ１１月も終わりになりましたね。

冬はお肌にとって過酷な季節になります。

空気の乾燥で肌の水分が奪われ、かゆみやかさつき、

また湿度の低下によって体が冷えて血行不良が起き、ターンオーバーがみだれて

さまざまなトラブルが起こります

お肌の乾燥対策と血行不良にならないように冷えから守る！ことが大切になってきますよ。

もともと基礎体温が低い方は、免疫機能も落ちやすいので、

風邪やインフルエンザにかからないためにも、体を冷やさない！でください～

この冬を元気に乗り切りましょうね～