よく使われる「いつか」
「いつかランチしようね」
「いつか〇〇する」
この「いつか」を
「今」に変えれるなら
これでいいのかな？て感じている人
なんだか毎日が退屈と感じている人
動きたい人
変化したい人
覚醒したい人には
何かが
変わりはじめると思います
私の中にも
「いつか」はあって
この言葉が
会話中で
私から出たとき
「いつかっていつなんだろう？」ていう
問いかけをします
来週、来月とか1年後、3年後とか
具体的に出ないときは
今
そんなにやりたくないことなんだな、
ノリで言ってるだけなんだな、て
その時は判断します
自分の中にある
「いつか」に
きちんと向き合ってみる
そうすることで
他のいろんな行動も
優先順位も
何か見えてくるものがあるかもしれません
「いつか」を使いすぎて
自分にウソをつき続けることもあるので
もちろん
周りとのタイミングもあるけど
いつかが来たとき
逃さず
ぐっと掴める「力」を
誰しもが潜在的に持っていると思うから
そこには
ちょいと
敏感になってみるのも
人生おもしろくなることの
一つかもしれませんね
体調やメンタルが優れないとき
病気って
漢字の通り「気の病」で
気の巡りが
滞っている時だったりします
あ
でも
全然悪いことじゃなくて
そんな時もあるよね、て
大きな病気も
小さい病気も
どうやって
お付き合いしていくか、てことの方が
大切で
病気を敵じゃなくて
愛あるものとして
よしよししてあげる
で
➀呼吸を意識する
②お水たくさん飲む
➂ちゃんとした食事
をベースにして
自律神経を整えるサプリを
意識的に補うと良いと思います
うちでは
CBDオイル
プラセンタ(クオリティ高め)
サーチュアップ(NMN以上)
おすすめです
自律神経整えるのは
ほんとーに
年々
とても大切なんですううう
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