１０月から、すっぱり空気パンツ＆ブラに変えて
高分子ポリマーや締め付けとは、すーーーーーーっかり無縁になったわたし
ずっと書いてきているように、どんどん若返ってきてますw
特に２０１４年に入ってますます拍車が。。。
（自分でもびっくり！）
それで、同時に
布ナプキンにしてしまい、早４回の月経を経ています
もともと、わたしたちのデビューは当たり前のように紙ナプキンの時代でした
何の疑問もなく、ずっと使っていました
布に変える前のわたしの月経は、すごく安定していて
２９日周期、４日間
とくに生理痛もなく。。。
（生理用ショーツは蒸れるので使わず、ずっと普通ショーツに紙ナプキンでした）
で、布ナプキンに変えましたら
３回目の月経で、やっとうまくコントロールできるようになりました
どういうことかというと
（紙ナプキン時）
高分子ポリマーによって、常にだらだら出血が流れて吸収されていた
子宮内に月経血が溜まった感覚がない（わからない？ 溜まりきることがない？）
（布ナプキン移行時 ひと月～ふた月目）
布は必要以上吸わないので、子宮から溢れた分だけをキャッチする
これまで、ずっと紙ナプに対応している身体だったなごりで、多少ダラダラ出血がある
けれども、日を追うごとにダラダラの頻度が減ってきた
ダラダラなときは、布がしょっちゅう汚れるので、割と頻繁に布ナプを取り替える必要がありました
月経日数は、３日間くらいに短縮
だんだん、子宮に溜まってくる感じはわかってきだすのですが、今までの習慣で
つい、“手が離せない” とか “間に合わない” とかでトイレに行くのを後回しにしてしまいがちでした
考えたら、小便だったら。。。間に合わないと“おもらし”ですよねー
なんで月経血は。。。今までおもらししてても平気だったのか
とっても不思議
（布ナプキン ３ヶ月目）
３回目になると、さすがに。。。子宮の中を感じる感覚が甦り、
“あ！ 血が溜まってきて溢れそう” なタイミングがわかるのです
（これにはびっくり）
そのとき、パッとトイレに行くと
“ぽちゃん！” と、溜まった血が塊で便器に落ちます＾＾
あー気分爽快
ここから、しばらく
子宮の中は、空っぽ
また、じわじわ出血してきて
満杯になるまで、基本、落ちてきません
また、“来た！”と感じるタイミングでトイレに
（もし、トイレにしばらく行けない用事に入るときは、前もって行っておくようになりました）
ホント、小便＆大便のときと全く同じです
こうなるとおもしろい程に布ナプキンも汚れません
そして驚くことに現在は毎回２日間でオワリ
楽ーーーーっ＾＾
わたしの場合、周期は少し短くなってきています
なぜならば、（空気パンツや布ナプで）自然に逆らわないでいると
新月か満月で月経がくるそうです
今、そのタイミングに近づいてきています
自分で布ナプを洗うとき、女性である自分が本当に愛おしく感じられます
紙のときは、なんか“汚いもの”って、ペーパーでぐるぐる巻きにして押し込むように
汚物入れに捨てていました
“汚物”って感じがないですねー
赤ちゃんのためのベッドシーツだったわけですから
妊娠しなかったからシーツだけ取り替えるわけですから
こうなるとね
１回１回の排卵の意味とか
その尊さとか
そういうことにも意識が向きます
今の自分の身体
何も無駄ではなく
すべてが愛おしく
そして自分の身体と同じように
人の身体もいたわり大切にしたいと、そう思える
月経のことで、こんなにいろいろ考えられるのも、
また大きな発見です